Все семеро построились в одну шеренгу.
— Знакомьтесь, наш новенький! — при этих словах, он положил мне
руку на плечо. — Это Антон. Ну что же, посмотрим, на что он
способен?! Ну, кто возьмет над ним шефство и проведет стартовый
круг?
Повисла тишина, все ученики Маратовича смотрели на меня и
молчали. А двое, что стояли первыми в шеренге, криво усмехнулись.
Насчет них все было ясно.
— Я могу! — вперед вышел парень примерно моего роста в красной
самбовке. Его не было в числе тех, кто встретил меня на входе в
раздевалку. Я не заметил никакой агрессии с его стороны.
— Отлично, Артем! С чего начинать, ты знаешь. Пока что общая
разминка, затем все остальные разбиваемся на пары и отрабатываем
подсиды! — произнес тренер, затем отошел в сторону.
Ученики разбрелись в стороны, каждый знал, что именно ему нужно
делать. Я сделал вывод, что все они ходят сюда далеко не первый
месяц
— Эй, шахматист... Смотри, не сломайся там! — пошутил кто-то из
той парочки, проходя мимо меня.
Я не обратил на это никакого внимания — это нормальная практика
в таких местах. Все люди разные и поведение тоже. Вполне ожидаемо,
это просто показуха и меня пока не воспринимают всерьез. Будет
своего рода посвящение, которое я должен пройти.
— Антон, иди сюда! — напарник отозвал меня сторону и указал на
снаряды. — Значит, смотри... Будешь повторять за мной! Но учти, это
тяжело... Очень тяжело!
— Ничего, прорвемся!
Я вспомнил, что говорил тренер о твердости и упорстве. Судя по
всему, меня ждет некая проверка, которая и покажет, достоин ли я
стать его учеником или нет. У нас с Артемом была отдельная
программа на силу и выносливость и раз вызвался именно он, значит,
был к ней готов.
В общем, сначала прошла общая двадцати минутная разминка для
разогрева мышц. Затем три круга бега в рваном темпе, отдых в одну
минуту, потом снова три круга. И так три подхода. Затем
подтягивания на перекладине по шесть раз, три подхода с отдыхом так
же в одну минуту. Затем вращение блина вокруг головы, снова отдых
одна минута и становая тяга с десяти килограммовой гирей. Следом
шли два подхода по пятнадцать запрыгиваний на препятствие, высотой
в шестьдесят сантиметров.
Потом, после короткого отдыха в три минуты, пошло кантование
двадцати килограммового мешка, туда и обратно через весь зал.