Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - страница 4
а) решите, что он сводит с вами счеты;
б) разберетесь, почему он так поступил.
12. Бывает ли так, что вы испытываете по отношению к себе чувство раздражения?
а) да;
б) нет.
13. Многие ваши качества могут вызвать у других:
а) активную неприязнь;
б) спокойное безразличие.
14. У ваших родных и близких много недостатков?
а) да;
б) нет.
15. Вы часто сталкиваетесь с ситуациями, когда вас не понимают?
а) да;
б) нет.
16. Ваша беда в том, что вы:
а) слишком доверяете людям;
б) слишком недоверчиво относитесь к окружающим.
Оценка результатов. Подсчитайте количество ответов по каждой из позиций («а» и «б»).
Если вы выбрали ответ «а» в 9 и более случаях, вашим близким рядом с вами чаще всего дискомфортно. Задумайтесь о том, откуда берется ваше недовольство собой и жизнью, почему вам так трудно принять все то, что происходит с вами и вокруг вас. По всей вероятности, нужно меньше переделывать других и чаще обращать внимание на себя и свое поведение.
Если вы выбрали ответ «б» в 9 и более случаях, от вас исходят тепло и забота. С вами приятно иметь дело. Вы в основном удовлетворены своим окружением и тем, как складывается жизнь. Во всяком случае, вы стараетесь принимать окружающую действительность без агрессии, с терпимостью и интересом. Вы не вините близких в собственных неудачах, радуетесь их победам. Уважение к себе и к другим помогает вам лучше понимать себя.
Во всех других случаях. Вам не всегда удается принимать себя таким(ой), какой(ая) вы есть, и проявлять участие по отношению к другим. Вы, вероятно, недостаточно удовлетворены своей жизнью и тем, как складываются обстоятельства и отношения с окружающими вас людьми. Подумайте, что вам не нравится в себе и как это можно исправить. Старайтесь научиться видеть в себе и в других хорошее, уметь радоваться этому.
Теперь вы кое-что о себе знаете. И я приглашаю вас в путешествие. Вы увидите много препятствий, поймете, над чем вам следует работать, чтобы осознать себя и понять других. Любовь – это искусство. А ваша деятельность на этом поле – творчество. Ежедневное творчество, совершенствующее душу. Ради себя и того, кого вы любите…
Чего вы стоите?
В каком возрасте нас любят совершенно бескорыстно? Только на руках кормилицы.
Герцогиня Диана (французская писательница)
Как появляются зависимости
Знаете ли вы, что такое безусловная любовь? Немногим удается испытать таковую даже в детстве. Ведь большинство родителей все время требуют чего-то от ребенка.