Доктор Стройность. 4 фактора стройности - страница 5

Так что же снижает самооценку толстых людей? К примеру, это зеркало или реакция окружающих. Насмешки не проходят бесследно для психики, развиваются психозы. Я сам с детства был полным и прочувствовал это в полной мере.

Большинство полных людей сталкиваются с общественным осуждением

Может ли больной человек с пониженной самооценкой, бедный, плохо одетый (на полном человеке одежда всегда сидит плохо) быть счастливым? Сложно себе это представить. Лично мне такое счастье не по нутру, а вы за себя решайте сами.

Именно из-за желания стать счастливыми и свободными люди соглашаются на всякую ерунду: глотают различную отраву, ложатся на операции с непредсказуемым исходом и т. д. Люди хотят жить полноценно, счастливо и долго, а лишний вес им этого не позволяет.

Давайте сразу оговоримся: я не буду пользоваться терминами «похудание», «похудеть», «скинуть вес». Чуть попозже вы сами поймете почему. «Стройность», «нормализация веса» – такие понятия будут ключевыми.

Итак, меня зовут Рамазанов Марат. Я с детства страдал как от ожирения, так и от того, что оно привносило в мою жизнь. Проблемы, связанные с лишним весом, известны мне очень и очень хорошо. Чего я только не пробовал за 40 лет своих мучений!

Я бегал, изнурял себя диетами, голодал, охлаждал тело и, наоборот, перегревал его, занимался пранаямой, очищал организм, принимал биоактивные добавки и медикаменты. Но мне ни разу не удавалось сохранить и закрепить результат. Вес возвращался снова, что бы я ни предпринимал. В конце концов я снова оставался чрезмерно упитанным, пузатеньким и очень недовольным собой «пончиком».

Марат Рамазанов (его вес на фото – 110 килограммов)

Хочу заострить ваше внимание на том, что не стоит слепо доверять специалистам, которые не совсем понимают своих пациентов.

Безусловно, онкологу не обязательно иметь онкодиагноз, чтобы лечить больного, но лучшие консультанты-наркологи – это бывшие алкоголики. Уж они-то точно знают, какое бремя, какие чувства и эмоции испытывает пьющий. Это я к тому, что если человека невидимая сила не бросала к холодильнику посреди ночи, то он вряд ли в полной мере понимает вас.

Если в детстве я был просто объектом подтрунивания, не всегда безобидного, а зачастую очень болезненного, то в зрелом возрасте появились и определенные страхи – страх получить диабет, инфаркт, инсульт, страх уйти слишком рано.