– Какой путь развития прошла Имагинативная психотерапии тела (ImKP) с момента возникновения, и где найти квалифицированного психотерапевта?
– За последние годы значительно увеличилось количество предложений групповой психотерапии, а подход к каждому пациенту стал более индивидуальным и дифференцированным. Я сопровождаю этот метод с самого его зарождения, оказывая влияние на его развитие и систематизацию. За это время я обучил многих практикующих и обучающих психотерапевтов. В Германии уже около двадцати моих коллег обладают обширным опытом работы по методу Имагинативной психотерапии тела (ImKP), а еще пятьдесят квалифицированных специалистов имеют допуск к работе с супервизией. Подобные специалисты практикуют в следующих федеральных землях: Берлин, Бранденбург, Саксония, Саксония-Анхальт, Мекленбург-Передняя Померания, Северный Рейн-Вестфалия и Баден-Вюрттемберг. В последующие два года их число, надеюсь, возрастет до ста.
Введение в имагинативную психотерапию тела (ImKP)
В основе метода Имагинативной психотерапии тела (ImKP) рассматривается работа с возможностями самоисцеления, заложенными в человеке. Это сложный комбинированный метод. Обязательным условием применения метода Имагинативной психотерапии тела (ImKP) является достижение состояния релаксации. В этом помогают следующие техники: концентративное расслабление, прогрессирующее расслабление и аутотренинг. Никаких особенных интеллектуальных способностей от пациента не требуется. Высшее образование тоже необязательно. Однако школьное образование необходимо. Если человек отказывается учиться техникам релаксации, данный метод психотерапии в его случае неприемлем.
Начало психотерапии – физическое расслабление
Обязательным условием для начала работы по методу Имагинативной психотерапии тела (ImKP) является достижение определенной степени телесной и духовной релаксации. Методов релаксации сегодня существует бессчетное количество. Для пациентов без опыта, впервые начинающих работу по методу ImKP, рекомендуются следующие три:
1. Концентративное расслабление (КоЕ)
2. Прогрессирующее мышечное расслабление
3. Аутотренинг
Ниже приведено описание. Предупреждение: данного описания недостаточно для самостоятельного применения метода. Мы приводим лишь краткий обзор.
Концентративное расслабление (KoE)