Когда молодая бездетная пара заводит домашнего питомца, часто это бывает отыгрыванием страха перед рождением ребёнка. Иногда они так и говорят: «Мы тренируемся на кошке».
Тревога о будущем может проявляться в чрезмерном увлечении компьютерными играми. В реальном мире много неизвестности и неопределённости, что подпитывает тревогу. В мире игры можно реализовать себя, например, в качестве могущественного императора. Это на короткое время снимет тревогу.
Лозунг: «Здесь проявлять чувства опасно, покажу их в другом месте».
Человек проявляет чувства не в том месте, где чувствует их, а в другом, безопасном для него.
Классический пример: начальник кричит на подчинённого, тот – на жену, жена – на детей, дети бьют собаку, собака рвёт тапки.
Ещё пример: гиперопекаемый ребенок, которому дома не позволяют выражать чувства, накапливает их и выплёскивает в школе или у бабушки. Вариант: на уроке у авторитарного учителя дети ведут себя слишком смирно (пикнуть боятся), зато на следующем уроке «отрываются».
Лозунг: «У меня противоречивые переживания, но я не хочу замечать противоречий».
В человеке уживаются взаимоисключающие стремления. Чтобы они не конфликтовали, он осознаёт их поочерёдно, но никогда – вместе.
Как проявляется этот защитный механизм?
Человеку на словах неприятен расизм, но при этом он рассказывает расистские анекдоты.
Женщина искренне считает, что главным в семье должен быть мужчина, но одновременно стремится рулить сама и единолично принимать решения, упрекая мужа за любую проявленную инициативу.
Мужчина хочет, чтобы его супруга была раскрепощена в постели, но выбирает в жёны скромницу, а раскованных женщин считает шлюхами.
Родители хотят, чтобы ребенок любил школу и ходил в нее с удовольствием, но при этом ругают его за низкие оценки.
Родители юношей и девушек хотели бы, чтобы дети были самостоятельными, однако жёстко контролируют каждый шаг ребенка.
Этот механизм может действовать неопределённо долгое время. Если обратить внимание этих людей на противоречия, то, скорее всего, они прибегнут к рационализации, чтобы придумать более красивую причину такого поведения и по-прежнему не замечать противоречий.
13. Идеализация и обесценивание
Лозунг: «Ты лучше всех, я так тебя люблю, ты не такой, как все!! (идеализация)…» Прошло 2 месяца… «Я разочарована в тебе, ты предал мои мечты (обесценивание)».