Все это влияет на вес. А в борьбе найти центр тяжести самое
главное. Если вывести человека из равновесия, с ним можно делать,
что угодно.
Второй важный фактор - это наклон туловища. Он может быть
вперед, назад и в стороны. Также корпус может быть повернут вправо
или влево. Чаще всего стойка прямая в начале схватки. Потом быстро
переходит в согнутую перед бросками.
Ну, и третий фактор - это уровень приседа. Он тоже бывает
высокий - ноги в коленях выпрямлены. Средний, с согнутыми коленями.
И низкий, когда ноги в коленях сильно согнуты. Почти присед.
Исходя из этих трех параметров, можно анализировать стойку
самбиста. Например, в начале поединка борец выставил левую ногу
вперед. Расстояние между ногами большое. Ноги выпрямлены. Корпус
держит ровно. Это у нас левосторонняя, высокая и прямая стойка.
При этом, помимо нюансов стойки, надо обращать внимание на
другие аспекты. На дыхание, на положение головы, на руки партнера.
В общем, на массу нюансов.
У каждого самбиста есть любимая стойка. В ней он чувствует себя
уверенно и привычно. Может быстро атаковать.
Вот и сейчас я встал в левостороннюю фронтальную стойку. Еще и в
высокую.
Звеньев стоял все так же. Выпрямился и держал руки за спиной.
Даже приподнял их. Показывал, что ему нечего бояться и он дает мне
фору. Мол, делай, что хочешь.
Я подошел ближе, примерился, присел и схватил Звеньева. Ну-ка,
тряхну стариной. Покажу, как делается «мельница».
Бросок этот хорош как в обороне, так и в атаке. Можно
комбинировать с подсечками. И выполняется за счет туловища. А не
только рук и плеч, как делал Боря. У него это вообще характерная
ошибка, как я заметил.
Атаковать надо со средней дистанции. Слишком близко и далеко не
пойдет. Партнер легко отразит атаку.
В спине небольшой наклон. Я схватил Звеньева за руку и дернул
себе на шею. Вот теперь можно подойти ближе. Левую ногу к голени
партнера, поближе. Теперь еще наклон, глубокий присед и захват ноги
противника в районе бедра изнутри. И еще я плотно прижал противника
к шее.
Это все подготовка. Теперь самое главное. Оторвать партнера от
ковра. Для этого я толкнул Звеньева дальше, выбивая из равновесия.
Я слышал, как он стоял и смеялся. Думал, что у меня ничего не
получится.
А потом я услышал, как он удивленно крякнул. Я встал в стойку,
одновременно толкнул противника плечом вперед.