*
Как я и думал тело Ичиро - это просто развалюха. Даже Билл
чувствовал себя намного лучше после драки, он привык переносить
свой огромный вес, и при этом даже был быстрым и маневренным для
своих габаритов.
Ичиро же был просто задохликом, который несколько раз посещал
секции по борьбе и уличному бою, каждый раз дольше чем на две
недели его не хватало, и ещё раз десять пытался тренироваться
самостоятельно дома. Меня это все уже начинало бесить.
Я не могу после каждого боя терять сознание, поэтому всю
следующую я занимался физухой на полную. Каждый день с утра была
тренировка на все тело, а вечером спарринг с Биллом до тех пор,
пока ноги не начинали трястись, а руки не могли поднять ничего
тяжелее яблока.
Безногого после той драки я видел всего один раз. Он пришел в
школу с личной охраной, точнее не пришел, а приехал - на инвалидном
кресле. Видимо, не захотел тратить деньги на хорошего лекаря.
Вместе с ним был его отец. Худой мужчина лет шестидесяти с седыми и
зачесанными назад волосами. Лично я с ними не пересекся, видел
только их в столовой. Если Яйцеслав хотел на меня пожаловаться, то
у него была такая возможность, я уверен, что он заметил меня, но не
подошел, а значит отец был нужен для получения документов и
подписей.
После этого о Безногом я позабыл и с головой ушел в тренировки.
Для начала я начал соблюдать режим сна. Это было самое простое.
нужно всего лишь достаточно отдыхать, чтобы организм успевал
восстанавливаться после тренировок. Прошлый Ичиро спал как попало.
Он мог уснуть в четыре часа ночи, чтобы в 7 уже быть на занятиях в
школе, а в выходные он мог вообще не спать, а всю ночь сидеть в
интернете.
Я начал ложиться в девять вечера и к десяти гарантировано
выключался. Просыпался я в 5.30 по будильнику. Первое время было
очень сложно, но я заставлял себя и вскоре это уже вошло в
привычку. К девяти вечера организм уже сам тащил меня в постель, а
просыпаться я начал в 5 утра ровно. После подьема делал небольшую
зарядку\тренировку, затем завтра и учеба.
У Билла за эту неделю тоже произошли изменения. Сначала он
скинул пару килограмм веса и был очень рад такому изменению, но
спустя неделю вес вернулся. Как бы он не старался, вес просто
остановился. Возможно, всему виной плов, шашлыки и блины со
сметаной, которые он обожал... Но при этом он усиленно тренировался
вместе со мной. Мы долго думали почему вес остановился и пришли к
выводу, что нужно заняться его питанием. Для него будет очень
сложно отказаться от вкусного, ведь он всегда ел в огромных
количествах. Мы решили отложить эксперименты с едой на потом и
просто тренироваться.