7 г масла – баттер какао
14 г пчелиного воска
10 капель эфирного масла мяты перечной
остальные ингредиенты: разные эфирные масла
Используйте 30 капель одного из следующих масел: кипариса, ромашки, гвоздичное масло, хвойное.
Эфирные масла, которые облегчают мышечные боли:
При боли в мышцах плеч и шеи: масло майорана, лаванды или бессмертника
При боли сухожилий: эфирное масло майорана
При надрыве мышцы: эфирное масло лимонной травы или имбиря
Для профилактики: эфирное масло базилика, майорана или ромашки
При боли связок: эфирное масло лимонной травы
Эфирные масла противовоспалительного свойства: эвкалипт, чайного дерева, мирры.
Эфирные масла, улучшающие кровообращение: кипарис, розмарин, тимьян, имбирь.
Готовим мазь
Масло – баттер какао и пчелиный воск поместите в небольшую кастрюлю и нагрейте на медленном огне, до тех пор, пока оба компонента не растворятся. Перемешайте их и оставьте на несколько минут для охлаждения. Добавьте эфирные масла и тщательно перемешайте снова. Перелейте смесь в приготовленную баночку и подождите, пока она остынет. Небольшое количество мази тщательно втирайте в больное место.
Вы можете сочетать эффект действия отдельных эфирных масел, создавая собственные композиции.
Если хотите, можете заменить какао-масло и пчелиный воск на оливковое или кокосовое масло. Такая мазь станет более жирной.
Магниевая мазь для мышц и суставов
При первых экспериментах с магниевым маслом, косметологи задумались о более эффективном его использовании. В результате была сделана мазь (крем) на основе мацератов из трав с добавлением магниевого масла. В состав такой мази, кроме магниевого, можно добавить другие компоненты, способствующие регенерации и восстановлению мышц и суставов. Основное назначение этого препарата – принести быстрое облегчение при незначительных ушибах или растяжениях, результатом чего могут быть боли и усталость мышц и суставов. Такую мазь широко используют спортсмены для облегчения мышечных болей.
Ингредиенты:
100 г масел (или мацератов)
10-15 г пчелиного воска
20-30 г магниевого масла
Подготовка:
Масло подогреть на водяной бане, добавить пчелиный воск.
Размешивать до полного растворения воска. Залить магниевое масло, предварительно нагрев его до той же температуры, что масло с пчелиным воском. После, тщательно перемешать (2-5минут), перелить все в банку и дать остыть.