Освободившись от обид, вы научитесь прощать. И вам это понравится. Ведь ваше сердце избавится от тяжести, которая ведет и к сердечным заболеваниям, и к онкологии, и просто разрушает нити взаимопонимания с окружающими, а значит, и судьбу.
Самая главная потребность человека – уважать себя, понимать, что он не хуже других, и верить в свои внутренние силы. Ведь они постоянно нужны ему для преодоления жизненных препятствий и победы над обстоятельствами. Человеку необходим внутренний положительный потенциал, опираясь на который он может проходить любые жизненные ситуации. Серия книг «Практическое руководство к жизни» написана человеком, который создал себя сам и передал свой опыт уже тысячам энтузиастов. Они творят свою жизнь сами, не боясь будущего. Вы тоже сможете стать творцом!
Обида – это эмоция. Это одна из первых эмоций, которые испытывает человек, придя в этот мир. Младенец интересуется окружением, рассматривает его, затем начинает с ним контактировать и получает от него ответ. Естественная эмоция – радость – заменяется обидой, если окружение не отвечает ожиданиям: нельзя дотянуться до яркой игрушки, мама на кухне не слышит зова, и много чего еще преподносит жизнь неопытному младенцу. Со временем эта эмоция на несовпадение ожиданий с тем, что дает человеку жизнь, закрепляется. Есть люди более обидчивые, которые обиделись еще до того, как что-то произошло; есть люди терпеливые, умеющие пропускать мимо своего сердца различные неприятности жизни. Но в той или иной мере эмоция обид присуща абсолютно каждому человеку. Итак,
реакция ущемления, горя, отталкивания на каждое явление жизни, не совпадающее с нашими требованиями и ожиданиями. Мы можем обидеться на близких и чужих людей, на себя самого и даже на жизнь. При этом мы и бьем своей эмоцией того, на кого обижаемся, и в равной степени поражаем себя: свое сердце и свою судьбу. В этом – главная ошибка: думая, что мы себя защищаем от неприемлемых действий и явлений жизни, – мы себя разрушаем. Разрушаем свои отношения с людьми, которых не принимаем и осуждаем за то, что они ведут себя не так, как мы от них требуем. Бывает, что обида вырастает до таких размеров, что мы считаем правильным расстаться с такими людьми, как бы близки они нам ни были. Так мы разрушаем свою судьбу.