Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил - страница 8

Шрифт
Интервал


Характер обстановки может сильно повлиять на вашу энергию и производительность.

Люди

Вы замечали, что общение с некоторыми людьми заряжает? Обычно это приятные люди с позитивным отношением к жизни. Они открыты, с легкостью вступают в разговор и не требуют к себе повышенного внимания.

Но есть люди, с которыми тяжело. Я называю их энергетическими вампирами: они могут высосать энергию даже из группы людей, лишаешься сил, просто побыв в их присутствии. Чаще всего это нытики, циники и пессимисты. Они оправдываются тем, что «надо трезво смотреть на вещи», ссылаются на превратности судьбы или вашу наивность. Но разве нельзя оставаться реалистом, не вредя окружающим?

Мы не всегда сами выбираем окружение, но наверняка способны ограничить общение с вампирами и чаще общаться с теми, кто вдохновляет и заряжает. Говорят, мы становимся похожи на тех пятерых из наших близких, с кем проводим больше всего времени, так что выбирайте друзей с умом.

Конец ознакомительного фрагмента.