ЭКШН для бизнеса и жизни - страница 8
«Мы нередко заблуждаемся относительно того, как лучше всего потратить время. Грёзы наяву о несуществующем проекте радиопередачи могут оказаться полезнее и важнее всех статей, рецензий и докладов, большинство которых никто никогда не прочтёт, – над которыми вы должны были корпеть всё это время. Упорядоченный прокрастинатор, может, и не самый эффективный человек на свете, но, позволяя своим мыслям и усилиям витать в облаках, он может сделать многое из того, о чём бы и не подумал, если бы придерживался более строго режима. Поглаживайте себя по головке за то, что вы всё-таки сделали. Используйте списки задач, будильники и прочие уловки, направляющие вас на путь истинный. Сотрудничайте с теми, кто не позволит вам забросить всё, так и не доделав. А главное, наслаждайтесь жизнью».
Джон Перри просто красавчик, когда говорит: «Для начала просто принять себя таким, какой вы есть».
Легко сказать принять себя таким. Может, профессорам это и удаётся, а что делать нам, простым смертным, ведь это только с первого взгляда может показаться, что нет ничего страшного в том, чтобы что-то не доделывать или не завершать:
• подумаешь, расстались, но так и не поняли, что произошло – бумс, отложенные не выраженные эмоции
• подумаешь, хотел открыть свое дело, но так и не открыл – бумс, отложенный порыв и страх провала
• подумаешь, хотел сказать, но так и не сказал – бумс, отложенный разговор по душам и страх непонимания
• подумаешь, начал учить английский и бросил – бумс, отложенный результат и нереализованный успех
• подумаешь, до сих пор не выбросил ненужное – бумс, отложенное «барахло» и груз старых воспоминаний
Самое страшное вовсе не в том, что мы чего-то не делаем, а в том, что «рюкзак недоделанных дел» перегружается очень быстро и мешает нашему движению вперед. И память о неудачах по образу и подобию эффекта Зейгарник складывается кирпичик за кирпичиком в памятник несовершенных дел.
У Оскара Уайльда есть слова-признание: «Мой долг – это то, чего я не делаю из принципа».
Так и мы чего-то не делаем, может, из принципа или по каким-то другим соображениям и… копим долги. Не финансовые, нет, эмоциональные долги. Долги перед собственной жизнью, яркой, удивительной и полной радости. Долги, отнимающие у нас силы и свободу.
Гештальт-терапевты уверены: «Пока мы по-настоящему не завершим неоконченное дело, невидимые нити будут тянуться бесконечно».