Народу на дорожках немало, основная масса серьёзных спортсменов
занимаются дважды в день. Утром лёгкая разминка, а вечером
основная. Они начинают или в 15.00, или в 17.00, вместе с нами. А
уже вечером приходят группы здоровья и не профильные
спортсмены.
Мы с интересом наблюдаем, как готовятся прыгуны в высоту. Они
выходят на дорожку, где каждый втыкает для себе цветную кнопку.
Дождавшись, момента, когда дорожка будет свободна,
сосредотачиваются и начинают разбег. Иногда сбиваются и прекращают
его. Но чаще прыгают. На удачные попытки мы дружно хлопаем в
ладоши.
— Ты не мне поможешь? — ко мне обратилась одна и наших
новеньких. Высокая яркая девица держит в руках объёмный мяч,
набитый какой-то тяжёлой хренью. Он служит для бросков из разных
положений. Вот и сейчас девушка предлагает ассистировать ей.
Обернувшись, убедился, что тренер ещё не освободился, — а,
давай.
Разойдясь метров на десять, стали пропуская мяч между
выпрямленных ног, резко выпрямляясь, запускать в сторону
напарника.
Невольно отметил красоту девчонки. Брюнетка с ярко-синими
глазами. Фигура спортивная, но с заметными женскими статями.
Девушка раскраснелась и ей это удивительно идёт.
— Так, все ко мне, — шеф тренькнул в свисток, требуя к себе
внимание. Я извинился перед девушкой и рысцой подбежал к нашей
группе.
Дальше мы бегали отрезки по 200 метров на скорость. Хуже всех
пришлось Ертаю. Казах имел своеобразную манеру бега. Он бежал
ссутулившись на полусогнутых ногах. Но это не мешало ему показывать
хорошие результаты в кроссе на километр. От выбегал из трёх минут,
уверенно делая 2.50. А вот короткие отрезки явно не его фишка. Мне
тоже не даётся спурт, просто я не тренировал взрывную силу, тягая
штангу. Да это для середняка или марафонца и неприемлемо. Каждый
грамм мощных мышц на длинных дистанциях надо питать кислородом. Чем
больше масса, тем труднее поддерживать заданный темп.
Так покатилась учёба и тренировки. Я возобновил работу в охране
и мне даже дали постоянное место. Это было трёхэтажное длинное
здание проектного института. Дневная вахтёрша сдавала мне в 18.00
свой пост и я дежурил до 7.00. Что важно, дверь закрывалась и я мог
идти спать. Первую ночь как идиот провёл, мучаясь за столом у
входа. А потом подобрал ключ от медпункта, где имелся лежак. А
иногда меня навещали ребята. В подвале стояли два теннисных стола и
ракетки с шариками. Так парни приносили пиво с рыбкой, а потом мы
рубились пара на пару в теннис. К семи утра я всех выпроваживал и
встречал смену. В общаге я только переодевался, брал сумку и шёл на
пару. И ничего, на лекциях не засыпал.