Сны – подсказки подсознания
Во время неосознанного сна человек общается с собственным подсознанием и переносит в реальный мир лишь след, который оставляет ночь – воспоминания об увиденном. Порой мы просто заново переживаем события, ситуации и мысли предыдущего дня, недели, месяца или даже нескольких лет. Подсознание таким образом пытается освободиться от перегрузившей его лишней информации, чтобы войти в более чистый контакт с вами.
Овладение искусством расшифровки снов состоит из нескольких этапов: запоминание сна, его толкование и сопоставление с текущими событиями. Как это ни странно, но самое сложное для многих – это запомнить сон. Часто приходится слышать: «Что-то снилось, но не помню – что».
Как же научиться выносить ночные познания на свет дня? Главное, на первых этапах правильно организовать процесс пробуждения. Если Вы хотите запомнить сон, нельзя вскакивать по сигналу будильника или, проснувшись, сразу же вслушиваться в сообщения, идущие из телевизора. Неожиданный приток информации извне обрывает тончайший шлейф, тянущийся от подсознания к сознанию, и человек мгновенно забывает сны.
В момент плавного пробуждения желательно до мельчайших подробностей вспомнить сон и попытаться его охарактеризовать: хороший или плохой. Делайте это, не открывая глаз, дабы не привнести помехи в воспоминания ночи, так как восприятие реального мира может навеять мысли о незавершенных делах и проблемах. Если Вы почувствовали, что сон предвещает неприятности, отправляйтесь в ванну и расскажите его проточной воде с целью нейтрализации негативной информации.
Большая часть снов посылает нам завуалированные подсказки. В наших силах, увидев их, использовать в жизни. Важно не отмахиваться от совета подсознания, а подумать над его значением. Редко сон в точности соответствует тревожащим нас событиям, чаще – нуждается в интерпретации.
Полное и правильное толкование снов приходит с опытом. Поэтому советую записывать ночные видения, а рядом – предположения о том, что бы они могли значить, а затем уж сопоставлять с событиями жизни. Сонники не могут быть универсальными толкователями, так как имеют привязку к личности составителя, времени и местности создания сборника.