Общение неправильное: человек хочет одного, а получает другое.
Когда между людьми есть взаимопонимание – люди понимают друг друга с полуслова.
Если это отсутствует – каждый замыкается в себе, копя обиды. Такая связь легко может оборваться.
Если люди уверены в себе, они правильно выражают свои мысли и желания. Они знают, что их поймут правильно. А если нет – они могут без обид и повышенного тона объяснить собеседнику все, что было непонятно.
Когда человек не может правильно объяснить, что он хочет, не знает, как сказать, куда смотреть и как себя вести во время важной для него беседы, его не будут воспринимать всерьез. И тут могут начаться настоящие проблемы, которые зачастую приводят к комплексу неполноценности.
Запомните: большая часть проблем, которые есть в жизни, начинаются с неправильного общения с окружающими, в котором нет взаимопонимания.
Но самое страшное – когда общение отсутствует вообще. Человек замыкается в себе, и это чаще всего приводит к психическим расстройствам.
Так что если вы хотите наладить отношения на работе, с друзьями и близкими – начинайте работать над собой.
С чего следует начать?
Первое, что нужно сделать, – это отказаться в своей речи от грубых слов и ругательств. Именно они наносят наибольший вред нашим отношениям, причиняя душевные раны.
Будьте внимательны и вежливы с людьми, умейте выслушивать их и понимать. Попробуйте мысленно поставить себя на место собеседника. Могли бы вы поступить иначе? Если могли, то как? Объясняйте ему свою позицию без крика и ругани, спокойным тоном.
Если вы чувствуете, что собеседник расстроен или возбужден, не доказывайте ему ничего сейчас. Только выслушайте внимательно. Поговорить можно в следующий раз, когда он успокоится.
При разговоре не повышайте тона, не унижайте собеседника словами: «Я так и знала!», «Ты никогда не можешь добиться ничего хорошего!», «Ведешь себя, как тряпка!»
Стоп! Это первый шаг к непониманию и разладу отношений. Лучше посочувствовать, а позже, когда он успокоится, предложить вместе подумать, как выйти из затруднительной ситуации.
Но самое важное в жизни – это хорошее, уважительное отношение к самому себе.
Что бы ни случилось – не осуждайте и не ругайте себя. Наша жизнь – это школа. А в школе учатся. Мы должны учиться на своих ошибках, поэтому очень важно найти каждый день немного времени для самого себя.