В особенности нуждаются в этом витамине беременные и кормящие грудью женщины, дети, люди, страдающие тиреотоксикозом, возникающим при нарушениях в работе щитовидной железы, при некоторых инфекциях, а также однообразном рационе питания.
Суточная потребность в витамине С составляет 75-100 мг. Его нехватка проявляется в общей слабости, быстрой утомляемости, иногда возникающей боли в ногах, могут развиться гипотония, тахикардия, одышка.
Наиболее тяжелой формой авитаминоза С является скорбут (цинга). Эта болезнь характеризуется возникающей вокруг волосяных фолликулов мелкой геморрагической сыпи, болезненных гематом как под кожей, так и в толще мышц. Главный симптом скорбута – набухающие и кровоточащие десны: зубы при этом расшатываются и выпадают.
Лечение
Настой цветков календулы следует принимать как витаминное, стимулирующее средство.
Его готовят, используя 5 г соцветий ноготков. Их заливают 100 мл горячей воды, настаивают 1 час.
Процеженный настой принимают 3 раза в день по 30 г.
Нервные заболевания, истерия
Различные нервные расстройства – неврозы навязчивых состояний, неврастения и истерия – представляют собой комплекс заболеваний, связанных с нарушениями психической деятельности, носящими временный характер. Неврозы возникают в результате продолжительного действия стрессов, эмоционального перенапряжения, травмирующей ситуации.
Иногда причинами подобных заболеваний могут быть перенапряжение нервных процессов, воздействие вредных веществ, а также внутренние патологии.
Проявления неврозов связаны с психическим истощением, ухудшением самочувствия, нарушением вегетативных и соматических функций.
Для неврозов навязчивых состояний особенно характерны навязчивые мысли, страхи и сомнения. Больные проявляют высокую чувствительность, отличаются ранимостью.
У них может развиться страх высоты, боязнь транспорта и т. п. Иногда больные не могут прекратить навязчивый счет, навязчивые перестановки предметов и т. п.
При неврастении наблюдается нервное истощение, раздражительность и быстрая утомляемость, нервно-психическая слабость и нарушения сна, а также повышенная потливость, сердцебиение, одышка и др.
Истерия характеризуется наличием истерических припадков и различных соматических расстройств.
Лечение
При истерических реакциях рекомендуется пить настой соцветий календулы.