Тренажерка мне тоже не особо помогала, а на фитнес я ходить не могу, там слишком быстрый темп, а мне мое сердце не позволяет заниматься в подобном режиме.
Есть у меня особенность, что если я какое-то время не вижу результата, то мотивация у меня теряется, и я вновь начинаю есть все подряд.
Вес у меня начал расти на третьем курсе университета, как раз когда у меня начались большие проблемы в отношениях с моим парнем, а потом мы с ним и вовсе расстались. Я понимала, что все это стресс, но кстати совершенно точно помню, что я его особо тогда не заедала. Увидев прибавку на весах, подружки посоветовали мне хорошую диету, которая мне, к сожалению, совершенно не помогла, поэтому я решила сходить к эндокринологу, чтобы она уже со своей стороны проверила, в чем может быть причина такого странного поведения моего организма. Она проверила только мою щитовидку и ее гормоны, результаты оказались хорошими, поэтому в заключении было сказано, что по ее части все нормально.
В общем нельзя сказать, что я совсем не старалась что-то в себе изменить. Но увы, все мои попытки были не слишком удачными. В последний год я вообще на все плюнула и просто ела, что душа попросит.
Теперь же мне снова захотелось стать стройной и попытаться сбросить вес, потому что на постоянном обновлении гардероба я скоро точно разорюсь!
3. Глава 3
Спустя несколько дней, съев все вкусняшки, что у меня были дома, чтобы потом не поддаваться соблазну, я решилась все-таки сесть на гречневую диету, видела результаты у подруг и они меня впечатлили, да и к гречке я отношусь вполне нормально.
В субботу был первый день, как я вновь начала пытаться изменить свой вес. Хорошо, что я решила начинать с выходного дня, так как из-за отсутствия сладкого (ну почти, свои пару долек шоколадки в день я все-таки съела), на меня накатила такая сильная слабость, что я на работе просто не смогла бы работать, так как у меня сейчас порой даже не было сил сходить на кухню за очередным стаканом воды.
Не знаю почему, но мой организм всегда так реагирует на отсутствие сладкого и мучного в моем рационе, поэтому я и не представляю, как жить без всего этого, ведь такое со мной происходит каждую диету, и именно из-за этого я не всегда могу все это выдержать, ведь надо работать, а не лежать постоянно на диване из-за отсутствия сил.