Для «перезагрузки» большинства детей, вне зависимости от возраста, достаточно двух или трех спокойных дней. Два выходных дня, проведенных в спокойной обстановке, – обычно этого бывает достаточно, чтобы все встало на свои места и лихорадка души прекратилась. В эти дни у ребенка будет достаточно времени и пространства, чтобы разрубить эмоциональный узел.
Когда лихорадка души вызвана какой-либо реальной проблемой, спокойные выходные вряд ли ее решат. Я это и не предполагаю. Но отдых поможет ребенку сохранить психологическую устойчивость, необходимую для решения проблемы. В особенности это касается детей старшего возраста, у которых могут быть неприятности в школе, сложные отношения с друзьями или любимыми. Для них спокойные выходные – не панацея. Но я все-таки настаиваю на том, что это одно из лучших лекарств. Первым порывом родителей будет бежать и «делать все» для ребенка, что просто невозможно, и тем более невозможно, чем старше дети. Их способность распознавать и решать проблемы зависит от того, как они управляют своими эмоциями, как регулируют физические и психические силы. Вот здесь действительно может помочь небольшой перерыв в повседневных делах.
В начале второго класса моя старшая дочь рассказала об одной девочке по имени Мирна, которая часто вела себя на уроках «глупо и скверно». Мы не знали подробностей, но было ясно, что наша дочь сторонится ее. Однако, в середине года «скверное» поведение Мирны стало раздражать дочь. Она не хотела обсуждать с нами эту проблему, но собиралась в школу не так радостно, как раньше, медленно одевалась и копалась за завтраком. «Милая, с тобой все в порядке?» Ее слабое «да» было совсем не убедительным. В один из дней она пропустила школу и провела какое-то время со мной и мамой дома, разъезжая с нами по делам.
На следующий день я решил, что моей дочери нужно взять с собой в школу немного домашнего спокойствия. Утром я пошел с ней в класс, и она показала мне свою парту и тетрадки. Я сказал, что буду встречать ее после школы всю неделю: она немного пообщается с одноклассниками, а потом мы пойдем домой. Ни я, ни моя дочь не пытались решить проблему напрямую, и, возможно, она решилась сама, мистическим «детским» образом. Через неделю я почувствовал, что походка дочери стала легче, плечи распрямились, а настроение значительно улучшилось.