Раз вы взяли эту книгу в руки, то, скорее всего, у вас есть сложности со здоровьем. Абсолютно здоровые люди (бывают и такие) обычно не читают книг про здоровье, поскольку все свое свободное время проводят на стадионе или на природе. Но таких довольно мало.
Поэтому в первой части книги мы не будем лечиться. Мы лишь попробуем разобраться, что такое здоровье, почему или зачем вы заболели. Если не знать, откуда возникло заболевание, то остается лишь судорожно перебирать все известные и доступные вам средства избавления от него в надежде, что хоть одно из них вам поможет. Так поступает большинство людей, но это путь не очень разумного человека.
Другой путь, более осознанный, состоит в поиске причин появления нездоровья, устранения этих причин и последующего поддержания себя в отличной форме. Мы пойдем по этому, разумному пути. И будем при этом пользоваться всеми средствами методики, которая получила название Разумного пути.
Несколько слов об идеях разумного пути
Чем дольше я живу, тем больше склоняюсь к мысли о том, что в Солнечной системе Земля играет роль сумасшедшего дома.
Джордж Бернард Шоу
Поскольку эта книга является приложением технологии Разумной жизни к одной из очень важных сфер нашего бытия – здоровью, для начала давайте напомним основные идеи предлагаемого подхода.
Известно, что в жизни каждого человека рано или поздно возникает ситуация, которую он сам определяет как проблему. Понятно, что эта ситуация является проблемой именно для него, поскольку для другого человека эта же ситуация может представляться просто пустяком – по отношению к его собственным проблемам и т. д. Так, например, небольшой дерматит, являющийся проблемой для одного человека, может быть самым желанным состоянием для больного экземой, и т. д..
Существуют ли типовые причины возникновения проблем в различных сферах нашей жизни и типовые приемы их успешного разрешения? Наш опыт показывает, что существуют. Люди предпочитают учиться на собственных ошибках, не признавая чужой опыт. Да и свои ошибки часто повторяются, что говорит о том, что учиться на своих ошибках многие не умеют. А на чужих – тем более.