В целях профилактики анальных расстройств, старайтесь придерживаться следующих правил:
– ешьте свежие овощи и фрукты. Добавьте в свой рацион цельнозерновые продукты, которые облегчают пищеварение;
– пейте больше жидкости. Кофе и пряности употребляйте в меру;
– хорошо вытирайте область заднего прохода после каждого опорожнения кишечника;
– ежедневно подмывайтесь. Если зуд вызван аллергией, используйте для подмывания мыло без ароматизаторов, а для стирки белья лучше купить порошок без биодобавок;
– откажитесь от синтетики, носите только удобное хлопчатобумажное белье. Возьмите за правило менять белье каждый день;
Чтобы успокоить зуд и неприятные ощущения вокруг заднего прохода, выполняйте следующие рекомендации:
– следите, чтобы задний проход был чистый и сухой;
– не чешите задний проход. Если зуд нестерпимый, успокоить его можно, смазав зудящее место кремом с календулой;
– вечером наберите тазик теплой воды, добавьте туда 3 капли эфирного масла лаванды или 1 ст. ложку отвара из овсяной муки. Сядьте в таз на 15 минут;
– если на коже заднего прохода нет повреждений, полезно принимать контрастный душ, закончить который лучше холодным обливанием;
– сопротивляемость организма повышают витамины А и С в комплексе с флавонами, цинком и медью;
– учтите, что если зуд появляется, когда вы ложитесь спать, то это скорее всего признак заражения острицами.
Если из заднего прохода начались выделения с кровью, а улучшение не наступает через неделю домашнего лечения, то следует обратиться к врачу.
Выделение ярко-алой (артериальной) крови из анального канала может быть признаком не геморроя, а иного заболевания: неспецифического язвенного колита, болезни Крона, различных новообразований толстой кишки. Поэтому при появлении этого симптома надо обязательно идти к врачу, но не к общему хирургу, а к колопроктологу, который осмотрит прямую, а если надо, то и ободочную кишку. Обычно вначале достаточно пальпирования. При необходимости специалист назначит ирригоскопию или колоносколию. Для осмотра слизистой оболочки прямой и нижнего отдела сигмовидной кишки проводят обследование с помощью специального аппарата, данная процедура называется ректороманоскопия. Она позволяет увидеть наличие даже высоко расположенного внутреннего геморроя и оценить состояние внутренних узлов.