Осознание такое, что на непродолжительное время выпадаешь из системы. Смотришь на проезжающие автомобили, людей, все что-то делают, чем-то заняты… понимаешь, что ничего не имеет значения. Для тебя многие вещи кажутся и вовсе глупыми, и бессмысленными, становиться как-то грустновато и пусто, но и в тоже время приходит ясность.
И видишь ты теперь намного больше. Что это все как огромная системная воронка, а вокруг игроки (персонажи), такие же как я. Которым можно прокачивать различные навыки, набирая определенное количества опыта, менять внешность и многое другое.
А потом я вновь включил автопилот и продолжил игру. Весьма сложно на начальном этапе держать повышенное внимание (осознание) продолжительное время.
Вот, пытаюсь описать своими словами ситуацию и понимаю, что у тебя, такое тоже бывало, а может даже на постоянной основе пребываешь в такой реальности.
Периодическая такая остановка (осознание реальности и себя), все чаще накрывала меня, причем абсолютно в разных моментах жизни, при разных обстоятельствах, но стабильно и ежедневно.
Глава 2. Почему я действую
Восхитительное упражнение и очень полезный навык, который я открыл для себя – это делать ежедневные записи всего происходящего «внутри и снаружи».
С подросткового возраста не мог оставаться равнодушным, когда в продаже видел различные ежедневники, особенно в твердом переплете. А если выполнение его из кожи, то вообще шик. Но так и не купил ни один, и как думаешь почему?
Просто не нашел идеального для себя варианта. Мое двоеборье – где-то глубоко внутри хочу себе ежедневник, а ум отрицает покупку, находя любую отмазку, типа: «и что я буду писать», «времени и так нет», «зачем он тебе нужен». А внутри чувствуешь, что хочешь делать записи. Записи для себя, дать пищу для ума и сердца.
Затем обстоятельства складываются так, что одно из заданий вышеупомянутого марафона – это необходимость вести ежедневные записи, по определенному алгоритму. Только дневник я начал вести в электронном виде, в виде частной группы в социальных сетях.
Так я и начал записывать каждодневно свои успехи, ошибки и мысли. Записи вел как умел, ведь опыта как такового не было. Даже если нет совсем времени или ничего не произошло за день, запись в дневнике необходимо сделать, и точка. В следствии чего, процесс этот стал для меня началом дисциплины и мотивации. Результат не заставил себя ждать, так как ты сейчас читаешь этот текст, осознанный мой читатель.