Коучинг. Пространство твоей силы. Принципы, техники, кейсы - страница 6

Шрифт
Интервал


Работа в престижном месте, огромная ответственность, постоянная спешка очень ограничивали творчество. А уж свободное время для путешествий? Откуда ж его взять?

На первых встречах Надежда обозначила главные приоритеты, поработала со своим настроем, нашла ресурс для личного времени.

А потом была сессия, где она создавала то, что мы называем «жизненный баланс».

Оказалось, что для нее крайне важна и работа (та, текущая, которая отнимает много сил), и путешествия, которые заряжают энергией.

Она поисследовала, насколько возможно их сочетать в гармонии… Задумалась, и произнесла:

– Нет, ну, это невозможно!

– А можно поподробнее, если не секрет? – заинтересовался я.

– Ну, если я создам свой проект, в который моя же компания будет отправлять меня в путешествия… Не понимаю, вообще, как? Как это может быть?

И вдруг очень скоро все изменилось. Во многом потому, что Надежда «загорелась» своей идеей. Через пару встреч она уже говорила, что разрабатывает новый проект… Затем сказала, что положила его на стол директору…

А через 4 месяца воплотилась та самая возможность.

Пусть и с вариациями от начального плана, но получилось! Часть ее работы включили в другой проект, который запускался. Благодаря этому Надежда стала одним из авторов сценария, и на полгода улетела в тропики, где снимала фильм. Итак, она отправилась в путешествие, продолжая работать на свою компанию!

Иногда желаемые изменения кажутся невозможными. Но ключевое слово здесь – «кажутся».

Принципы коучинга

Что же делает такие достижения возможными?

Я верю, что в основе внутренней силы каждого из нас лежат жизненные ценности и принципы. Если мы находимся с ними в гармонии, открываются многие перспективы.

Вот некоторые принципы одного из авторитетных психотерапевтов двадцатого века – Милтона Эриксона – которые мы берем за основу.

– С каждым человеком все в порядке. Независимо от того, каким он (а) кажется, и как себя воспринимает. Он не болен и не сломан. Он (она) по-своему проживает свою жизнь. И имеет право на уважение и поддержку.

– У каждого из нас есть все ресурсы для достижения важных целей. Мы их не всегда видим. Но часто они находятся на расстоянии вытянутой руки. Нужно лишь исследовать пространство вокруг нас.

– Каждый человек руководствуется лучшей мотивацией из тех, которые для него значимы. И коуч помогает открывать новые варианты самомотивации.