учиться замечать естественные якоря.
Опытные мастера именно так и делают.
"Якорь» – это…"
Принцип определения естественных якорей
Прежде всего, необходимо обращать свое внимание на то, что предшествует тому или иному поведению или состоянию.
В подавляющем большинстве случаев эти сигналы или их сочетания будут являться якорями.
Если проведете статистику в этом направлении, то сможете с большой долей вероятности вычислить якорь и затем использовать его по своему усмотрению.
Пример
Карлсона, который живет на крыше, эта методика спасла от верной оплеухи.
Как истинный мужчина в полном рассвете сил, Карлсон путем внимательных наблюдений заметил, что у многих домохозяек при кипячении молока часто происходили казусы.
И в тот момент, когда он был загнан в угол разъяренной «домомучительницей» после баловства с плюшками, им была произнесена фраза: «А у вас молоко убежало».
Услышав эти слова, домохозяйка автоматически побежала в направлении кухни.
Эта фраза была для нее естественным якорем на определенное поведение. В данном случае оно было связано со спасением молока.
Но что делать, когда нет времени для наблюдения или вы хотите добиться от человека новых моделей поведения в необычном для него контексте?
Наше сознание оставляет без своего внимания огромный поток информации (подробнее в главе «Наше сознание – как загнанная лошадь» книги Д. В. Воедилова «НЛП по-русски»), открывая нам подсознательный диапазон для постановки якоря.
Поэтому в первую очередь надо отвлечь «лошадку» (сознание), загрузив ей в тележку какую-нибудь тему для того, чтобы она занималась своим делом.
Пример
1. Начать обсуждение различных вопросов.
2. Сосредоточить внимание собеседника на каком-нибудь предмете (вспомните цыганок, гадающих по руке) и т. д.
Как только человек вошел в этот пласт информации, начинаем ставить якорь.
В те моменты, когда человек начинает проявлять интересующее нас поведение или состояние, мы фиксируем его определенными сигналами, тем самым проводя их ассоциирование.
Чтобы облегчить себе работу, действия по отвлечению сознания должны предполагать вызов и повторение нужных нам реакций.
После того, как мы несколько раз проделали процедуру постановки якоря, можно сделать проверку его работоспособности.
Произведите сигналы-якорь и обратите