Основные этапы саморазвития
● Достижение гармонии и жизненного баланса.
● Возможность жить собственной жизнью, управлять ею и быть хозяином собственной судьбы.
● Вовлеченность в жизнь. Интересная, насыщенная, активная жизнь во всех сферах.
Бывает так, что перед вами словно пелена и вы не понимаете, чего хотите, а все пути или одинаково привлекательны, или одинаково неинтересны.
● Самое важное – точно определить ту позицию, в которой вы находитесь в данный момент времени.
● Определяющее свойство в достижении успеха в самосовершенствовании – это ваше настроение.
Если вы постоянно сомневаетесь, боитесь, что не получится, акцентируете внимание на трудностях – попрощайтесь с мыслью об успехе. Нужно настроиться на лучшее, замечать в себе позитивные изменения и подмечать даже малый успех! Неплохо было бы освоить практику медитаций, повторения аффирмаций. Но мыслей и убеждений явно недостаточно: если вы не начнете действовать, ничего не изменится.
Саморазвитие открывает вам новые горизонты и возможности.
Ваша жизнь становится осмысленной и наполненной, вы открываетесь людям, обретаете новых знакомых, осваиваете новые навыки и духовно растете.
Духовное развитие: сила внутри нас
«Зачем я живу?» «В чем смысл моей жизни?»
Эти вопросы волнуют не только вас, но и многих других людей, которые стремятся к осознанной жизни. Они идут из самой глубины человеческой души. Так сквозь шум и суету обыденности пробивается ваш внутренний голос – такой тихий, что его невозможно расслышать, но он звучит вновь и вновь…
Так начинается ваш Путь к самому себе. И нет ничего прекраснее и интереснее в этом мире, чем самопознание: ведь, познавая себя, вы познаете весь мир.
Что такое духовное развитие человека, и в чем оно заключается? Это, прежде всего, развитие самосознания, поиск пути к себе истинному. Духовность заключается в степени осознанности, в готовности взять на себя ответственность за все происходящее с вами. Это непрерывный рост, который происходит ежедневно. Это ценный и уникальный опыт.
Духовно зрелому человеку легче живется, он менее тревожен, умеет взять себя в руки в экстремальных ситуациях, предъявляет меньше требований к другим. Такая личность всегда гармонична.
Большинство людей подвластны своим эмоциям, которые чаще всего носят отрицательную модальность. Мы спорим, злимся, обижаемся, выставляем счета другим и даже не замечаем, как формируется привычка негативно воспринимать окружающих. Мы перестаем восхищаться другими – вместо этого завидуем, не понимаем, становимся нетерпимыми и жестокими. И потом искренне недоумеваем: откуда же валятся на нашу голову проблемы? Мы не находим выхода и действуем импульсивно, под влиянием все тех же негативных эмоций. И когда мир предлагает возможности, просто отмахиваемся от них, продолжая «вариться в собственном соку».