Упражнения для увеличения груди - страница 10

Шрифт
Интервал


Вот так с помощью этих двух замечательных женщин Галины и Ирины и появилась гимнастика по увеличению и коррекции формы груди.

Прошло всего три года с рождения гимнастики, но я с уверенностью могу заявить, что создала уникальный комплекс, с помощью которого любая женщина в любом возрасте может иметь красивую налитую грудь с молодой и сияющей кожей без операций и сомнительной гормональной терапии.

Дорогие женщины, если вы хотите заметно увеличить размер груди и придать ей подтянутую крепкую форму, не откладывайте занятия, начинайте заниматься уже сегодня. А если кроме увеличения груди вы мечтаете похудеть, вам прямиком сюда, потому что аэрогимнастика провоцирует стремительное снижение веса.

Перед началом наших занятий вы должны узнать некоторые основы, без которых приступать к реализации задуманного не стоит. Первое, о чем мы с вами поговорим, – это строение женской груди.

Часть I Строение женской груди

Женская грудь – сложно организованный орган, построенный так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения своих главных физиологических функций: образования молока и кормления ребенка. Грудь состоит из кожи, под которой скрывается собственно железа, как ее еще называют, железистая ткань – тот самый орган, в котором образуется молоко. Железистая ткань (железа) крепится с помощью соединительной ткани к мышцам грудной клетки.

Тело железы состоит из 15–20 радиально расположенных железистых долек, жировой и соединительной ткани; размеры тела железы индивидуально различны. Молочная железа лежит на поверхности большой грудной мышцы. Основу строения молочной железы составляет фиброзная строма. Куперовы связки соединяют фасцию кожи и большую грудную мышцу, образуя соединительно-тканный каркас груди.

Форма груди зависит от генетической предрасположенности как по материнской, так и по отцовской линии. Каждая долька имеет выводной проток, который непосредственно под ареолой переходит в «молочный синус». На поверхности соска имеется от 8 до 15 отверстий. Выводные протоки, соединяясь между собой, открываются млечными отверстиями.

На самой высшей точке молочной железы располагается сосок – сильно пигментированное, морщинистое образование, окраска которого может быть различных оттенков. Сосок окружен околососковым кружком (ареолой), величина и форма которого также могут быть различными. В ареоле кроме потовых и сальных желез рассеяно примерно 12 бугорков; их можно считать добавочными молочными железами (бугорки Монтгомери), которые во время беременности увеличиваются, становятся более выпуклыми.