Задачи:
– Оптимальное развитие специальных физических качеств.
– Укрепление и сохранение здоровья.
– Повышение уровня технической и тактической подготовок.
– Развитие интеллектуальных качеств.
– Совершенствование морально-волевых качеств.
– Повышение базовых знаний научно-практического характера.
Спортивные достижения каждого спортсмена накладывают определённый психологический отпечаток на поведение. Рассмотрим вопросы и проблемы возникающие на четвёртом этапе:
1. Постоянный возврат к технической подготовке, с целью совершенствования соревновательной тактики и техники.
2. Возможная завышенная самооценка уровня подготовки.
3. Профилактика травматизма и негативных последствий занятий спортом.
4. Соблюдений режима дня.
5. Организационная и административная помощь спортсмену со стороны заинтересованных лиц.
6. Недостаточный объём выполнения обшей физической и специальной физической подготовки.
7. Контроль за полным восстановлением организма спортсмена после нагрузок и соревнований.
8. Регулярный медицинский контроль за состоянием организма спортсмена.
9. Разнообразие средств и методов спортивной тренировки.
10. Выполнение требований тренера – преподавателя в ходе выполнения текущего учебно-тренировочного плана.
Спортсмены высокого класса постоянно принимают участие в соревнованиях. Переход из юниоров в разряд взрослых спортсменов – это вечное соревнование: кто сильнее, упорнее, изобретательнее. И в этом конкурсе должны учувствовать не только спортсмены, но и их наставники. Если же принцип конкуренции перестает действовать, то тренер и спортсмен сразу же замедляют свое движение вперед.
Новизна программы заключается:
– в полном регламенте часов для развития физических качеств у ослабленных детей;
– отсутствие аналогичных программ по виду спорта КОБУДО
– в программе введены схемы учёта физического развития детей, проведение ежемесячного мониторинга физического развития и состояния здоровья
– организация соревнований по общей физической подготовке
– предусмотрен раздел подводящих упражнений направленного воздействия на связки, мышцы и сухожилия
– описаны индивидуальные особенности занимающихся.