Сейчас мне очень хочется придти ко второй точке зрения на счастье. Ответить себе на вопросы «Куда я иду и зачем?», не заслоняя их достижениями материальными (или даже психологическими!). И я очень надеюсь, что эта книга и практики в ней помогут в этом и мне, и Вам :)
– Когда я… (не самое любимое Вами Ваше поведение и самоощущение, например, «отлыниваю от работы» или «работаю до седьмого пота» или «забываю о себе» или «с ненавистью мою полы в коридоре»), кому и что я этим доказываю? Каков он, список моих тайных свидетелей :)
– Что мне говорит мой Доброжелательный Взрослый про каждую из этих ситуаций?
– Пересмотреть еще какую-нибудь из острых детских ситуаций в компании с Собой Взрослой, Большой и Доброй…
Семейный корабль – плывёт
…никогда в этом мире ненависть не прекращается ненавистью, но отсутствием ненависти прекращается она. Вот извечная дхамма.
Будда Шакьямуни
Ударили тебя по правой щеке – подставь левую.
Иисус Христос
Нет в мире вещи страшнее, чем пена на губах у ангела. С тех пор как я это понял, считаю, что стиль полемики важнее предмета полемики.