На самом деле вопросы «Почему я?» или «Что со мной не так?», несмотря на их популярность среди одиноких людей, поставлен некорректно. В нем не хватает конкретики, а также слышится страх, будто на него есть категоричный ответ: «Ты не такой и другим не станешь». Дело в том, что не бывает «не таких». Бывает только что-то «не то» в жизни конкретного человека. И на это нужно обратить внимание.
Вы одиноки или только чувствуете себя таким? Чего именно вам не хватает? Какого-то конкретного человека или особого типа отношений? Будьте честны с собой. У одиноких людей существует внутренний конфликт: они страдают от одиночества, которое сами неосознанно для себя выбрали. Они ненавидят свое одиночество, но убеждают себя и окружающих, что им очень хорошо и комфортно. Потому и говорят: «Человек одинок, и не одинок вовсе».
Так в чем же заключается «не то»? Как это ни банально – в отношении к ситуации! Условия могут быть одни и те же, а подход иной. Кому-то хорошо наедине с собой, а кому-то нет. Не всегда человек испытывает чувство одиночества, даже когда рядом долгое время никого нет. Но если это чувство есть, человеку не просто плохо, он страдает, не в силах избавиться от переживаний. В таком случае свою тоску и страдания каждый объясняет для себя сам. Как именно?
1. Видит проблему в сложности выбора партнера или в своей душе?
2. Чем-то ограничен?
3. А может, теряется в толпе людей?
4. Считает себя одиноким по принуждению?
5. На самом деле оказывается в затруднительном положении?
6. Или, наоборот, считает, что никто его (ее) не принуждал, и ему хорошо одному?