Но может быть и другая история, когда окружающие вам говорят, что 300000 рублей, которые вы зарабатываете – это не деньги, и вы должны зарабатывать в 5—6 раз больше. Постоянно слыша такие слова, вы начинаете делать какие-то действия, которые дают вам возможность хотя бы зарабатывать в два раза больше.
Ваши дела начинают влиять на мысли окружающих людей, и эти люди говорят: «Да, ты крут, ты молодец, ты идешь в правильном направлении». Те, кто смотрит на вас снизу, начинают идти за вами. Они начинают думать, что если вы это смогли, то у них тоже получится, и вы этому их обязательно научите.
Если вы идете к лидерству, то ваша задача сделать так, чтобы мысли окружающих людей приводили их к действиям, которые интересны и выгодны вам. Эти процессы не быстрые и, в какой-то мере, невидимые. Они постепенные. Я говорю об этом тем, кто надеется, что уже завтра, а лучше сегодня вечером у них изменится жизнь.
Весь этот процесс начинается со взлома себя, с познания себя. Это есть превентивные меры, о которых я уже говорил. Превентивные меры – это привычка, это действие, которое вы делаете до того, как оно понадобится. Если вы хотите похудеть, то встраивание в себя привычки – питаться по часам четыре раза в день, употребляя по 200 ккал – приведет вас к тому, что вы начнете питаться до того момента, когда проголодаетесь.
Когда человек питается 1—2 раза в день, то в момент ощущения голода, он сметает со стола все подряд, иногда не обращая внимания на качество и количество продуктов. От такого принятия пищи у кого-то возникают проблемы с весом, у кого-то с перевариванием пищи.
Если вы встраиваете в себя привычку превентивных мер – питаетесь по чуть-чуть каждые три часа, несмотря на то, хочется вам есть или нет, то получается так, что в течение дня вы принимаете пищи ровно столько, сколько требуется вашему организму. В итоге, лишний вес не набирается. Это система превентивных мер, когда вы заранее едите понемногу, чтобы потом не переесть.
Такие же превентивные меры нужно применять и в отдыхе. Я честно вам признаюсь, что даже я не соблюдаю это на 100%, хотя стараюсь к этому идти. Приучив себя к этой системе, вы увидите, что ваша продуктивность начнет расти. Я это проверил на себе. Отдыхать надо тогда, когда еще не устал.
Есть люди, которые являются трудоголиками. Они одержимы работой, как средством достижения признания и успеха любой ценой. Но такая работа не доводит до хорошего. Через какое-то время «работа любой ценой» превращается в различные болезни. Чтобы не доводить себя до момента, когда снижение вашей продуктивности упадет из-за потери здоровья, надо соблюдать определенные правила.