В своих предыдущих книгах я упоминал, что тибетские Мастера Образов рассказали мне о силе правильного сочетания продуктов питания. Правильно сочетая продукты и употребляя питьевую воду из натуральных источников, мы можем сохранять энергию внутри чакр и меридианов, что, в свою очередь, помогает нам ощущать полноту жизненных сил и поток положительных вибраций. Одно из удивительных предсказаний Мастеров связано со способностью нашего тела усваивать ферменты из пищи, а также с повышением частоты вибрации наших клеток и их насыщенности энергией.
Более двадцати лет назад Мастера сказали мне, что период с 2015 по 2030 годы будет «временем жидкостей». Это относится к двум очень важным изменениям, которые происходят в теле человека.
Первое изменение касается воды, которую мы пьем. Наши тела постепенно начнут отвергать водопроводную воду, прошедшую химическую обработку, и поддельную «минеральную воду без газа», которая продается в супермаркетах. Если у нас не будет доступа к природным источникам воды, находящимся в горах, нам придется придумать формулу для изменения структуры воды, которую мы пьем. На своих семинарах, особенно на семинаре «Образы Сердца» (Heart Imagery), я обучаю некоторым простым методам реструктурирования воды.
Второе изменение касается пищи, которую мы принимаем. Нам следует употреблять меньше твердой пищи, постепенно увеличивая объем потребления соков и смузи, в которых содержится много натуральных питательных веществ и антиоксидантов. Наш желудок и печень больше не справляются с огромными объемами твердой пищи. Вибрации наших тел стали намного выше, поэтому для обеспечения здоровой жизни нам необходима жидкая пища.
В результате моя диета стала очень простой: смузи, который я готовлю себе после завершения утренней медитации, и тарелка овощей и оливок в обеденное время. Я практически исключил из своей диеты хлеб, заменив его богатыми растительными протеинами «полезностями»: авокадо, киноа, зеленым горохом, нутом, бобами, семенами чиа, семенами конопли и самыми разными орехами – кедровыми, грецкими, макадамией и др.
Я начал постепенно и медленно вводить эти изменения в свою жизнь в начале 2015 года. Я пришел к этому естественным путем, не анализируя и не задумываясь о том, зачем я это делаю. Я много путешествую по всему миру и часто слышу от людей, которые посещают мои семинары, конференции и интервью, что с ними происходят аналогичные перемены.