Если ваш родной – алкоголик - страница 7

(0) никогда

(1) менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц (ежемесячно)

(3) 1 раз в неделю (еженедельно)

(4) ежедневно или почти ежедневно

5. Как часто за последний год Вы из-за выпивки не сделали то, что от Вас обычно ожидают?

(0) никогда

(1) менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц (ежемесячно)

(3) 1 раз в неделю (еженедельно)

(4) ежедневно или почти ежедневно

6. Как часто за последний год Вам необходимо было выпить утром, чтобы прийти в себя после предшествующей тяжелой выпивки(опохмелиться)?

(0) никогда

(1) менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц (ежемесячно)

(3) 1 раз в неделю (еженедельно)

(4) ежедневно или почти ежедневно

7. Как часто за последний год у вас было чувство вины и (или) раскаяния после выпивки?

(0) никогда

(1) менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц(ежемесячно)

(3) 1 раз в неделю(еженедельно)

4) ежедневно или почти ежедневно

8. Как часто за последний год вы были не способны вспомнить, что было накануне, из-за того, что вы выпили?

(0) никогда

(1) менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц (ежемесячно)

(3) один раз в неделю (еженедельно)

(4) ежедневно или почти ежедневно

9. Являлись ли когда-либо ваши выпивки причиной телесных повреждений у Вас или других людей?

(0) никогда

(1) да, это было более, чем год назад

(2) да, в течение этого года

10. Случалось ли, что Ваш родственник или знакомый, или доктор, или другой медицинский работник проявлял озабоченность по поводу Вашего употребления алкоголя либо предлагал прекратить выпивать?

(0) никогда

(1) да, это было более, чем год назад

(2) да, в течение этого года

Подсчитайте и запишите полученную сумму баллов___________

Если количество балов 8 и больше, вы уже находитесь, как минимум, на 5 стадии (злоупотребление), и вам следовало бы обратиться за консультацией к специалисту: он поможет разобраться, насколько серьезна ваша проблема, и что можно предпринять в данной ситуации.

При всем кажущемся многообразии, методов лечения алкоголизма не так уж и много, можно пересчитать по пальцам. Многочисленные «авторские методики» – чаще всего лишь модификации «классических» методов (в основном, эмоционально-стрессовой психотерапии). Но это не означает, что они обязательно хуже.

Еще, важно не путать лечение алкоголизма с процессом выведения из запоя. Выведение из запоя – это процедура прерывания неконтролируемого употребления алкоголя и детоксикация организма. Лечение алкоголизма – это меры, направленные на формирование долгосрочной устойчивости к алкогольной тяге.