Таких кругов нам понадобится два. Первый круг назовём «Круг удовлетворённости результатом».
Отложите на этих шкалах, насколько вы удовлетворены своими достижениями в каждой из перечисленных областей.
Например, ситуация «нет работы». Если вы только что закончили грандиозный проект, получили серьёзный гонорар, то отсутствие очевидной занятости может вас не очень волновать. Тогда где-то 6–7. А может даже и радовать: «Ну, слава богу, доделал наконец-то!» Тогда и отметка на шкале может быть 9–10. Если же всё заработанное вы уже отдали за долги прошлого проекта, да ещё и купили под ожидаемый очередной проект новое оборудование, а проект сорвался, тогда ситуация вряд ли удовлетворяет больше, чем на 1–2 балла.
Поставьте оценку удовлетворённости на каждой из осей и соедините их в какую-нибудь фигуру. Получались и кресты, и звёзды, и бантики, и ёжики. У вас какая фигура получилась? И какую жизненную картину вам эта фигура нарисовала?
Теперь берём второй круг – «Круг удовлетворённости процессом».
Напоминаю, что количество и расположение осей должно соответствовать первому кругу.
Оцените точками, насколько вы удовлетворены своими усилиями по достижению результатов – тем, сколько времени и энергии вы вкладываете в процесс.
Пример ситуации «Не устраивает жильё». Удовлетворённость результатом на 2, потому что уже достали визиты квартирной хозяйки и шумные соседи. А удовлетворённость процессом – на 8, так как сегодня решились финансовые вопросы и завтра – просмотр первого варианта вашего нового жилья.
Эти круги ещё называют кругами баланса или гармонии, предполагая, что для того, чтобы двигаться по жизни к цели быстро и комфортно, колеса должны быть похожи именно на круг, а не на звёздочку, пистолет или детский кораблик.
А если колёса при том ещё и большого диаметра, то и едут они быстрей и кочки-ямы им не страшны.
Как правило, формы двух «кругов»-колёс не совпадают и очень наглядно показывают области, где мы не дорабатываем. Дальше выбор за нами. Или перестать париться на мало результативную тему, или вкладывать в неё больше усилий.
Заметьте те области, где вы наиболее успешны и наименее успешны. Просто отметьте их. И теперь давайте вернёмся к сформулированным целям.
Из каких они областей? Из успешных или ущербных?
Помогают ли заявленные цели сбалансировать вашу жизнь?