Работать так нужно с самыми сильными переживаниями – как вас предали, бросили, обманули, оскорбили и т. д. Когда уберете их, то будут сами собой всплывать воспоминания о других ситуациях – их тоже нужно убирать таким же многократным пересказом.
В общем, занятий хватит вам на несколько месяцев. Зато все бесплатно, в удобном вам месте и в удобное вам время.
Есть еще несколько приемов работы с «многолетними» эмоциональными блоками, но они более слабые. Вы можете почитать о них в книге «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других», ее можно бесплатно скачать на сайте
Это все очень долго. Есть ли еще какие-то более быстрые способы стирания больших эмоциональных блоков?
Да, такой прием есть, он называется «Эффективное прощение», и вы узнаете о нем из следующей главы.
А здесь мы пока подведем итоги.
ИТОГИ
1. Неплохо убирает эмоциональные блоки секс, желательно с оргазмом у обоих партнеров.
2. Если с регулярным сексом есть проблемы, можно обращаться за помощью к хорошему психотерапевту. Но это обычно стоит недешево, да и обращаться к нему придется по каждому сильному переживанию. То есть ваша внутренняя чистота будет зависеть от его квалификации и толщины вашего кошелька. Поэтому желательно уметь самостоятельно очищать свое тело от эмоциональной грязи.
3. Только что возникшее возбуждение можно разряжать без последствий с помощью приема «Простая формула прощения».
4. Для самостоятельной работы с уже имеющимися в теле эмоциональными блоками можно использовать прием «Самоодитинг». С помощью этого приема вы сможете забрать энергию из тех переживаний, о которых вы сможете вспомнить.
Глава 3
Прием «Эффективное прощение»
Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов.
Альберт Энштейн
Как избавиться от эмоциональных блоков побыстрее? Может быть, стоит просто дать себе команду: «Я прямо сейчас убираю из себя все эмоциональные блоки!»?
Пробовали, ничего не получается.
Во-первых, никакой мозг не понимает, что такое «эмоциональные блоки».
Во-вторых, Рептильный мозг не согласен их убирать, поскольку вы еще не настучали по шее вашему обидчику и не заставили его вести себя правильно.
В-третьих, все наши мысли и команды контролирует наш Разум (Новый мозг). А действует он очень просто. Получив новую команду или новую информацию, он тут же запрашивает нашу память (точнее, Подсознание), что там имеется по этой теме.