Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами - страница 16
В конце книги вы найдете единственный необходимый здесь «инструмент» – лунный календарь на следующий год.
По лунным ритмам. с головы до пят
Каждый из нас сад, а садовник в нем – воля. Расти ли в нас крапиве, салату, иссопу, тмину, чему-нибудь одному или многому, заглохнуть ли без ухода или пышно разрастись – всему этому мы сами господа.
Уильям Шекспир. Отелло[2]
Многие читатели обычно пропускают в книге предисловие, чтобы, не тратя времени впустую, сразу добраться до сути. Если вы тоже так поступили, прислушайтесь к нашей просьбе: прямо сейчас вернуться к предисловию и в спокойной обстановке с ним ознакомиться. Пусть впечатления от прочитанного сопровождают вас до конца этой книги. Это заставит вас несколько под иным углом взглянуть на многие сведения и советы, которые здесь даны.
Подвижное равновесие
Все существующее в природе сводится к ритму, звуку, дыханию, свету и колебаниям. Вся Вселенная пребывает в движении, ничего нет устойчивого, длительного, неизменного. Все, от любого из солнц до мельчайшей клетки, рождается, растет, достигает зрелости и умирает, чтобы вновь пробудиться к жизни в ином образе, ином свете. Мы, люди, разделяем эту судьбу.
В этом вечном волнении, в гибели и росте всего и вся, нет двух таких вещей, которые не были бы друг с другом связаны. Ни одна капля дождя не упадет на землю, не увлажнив при этом комету, удаленную от нее на целый световой год. Ни одна добрая мысль не бывает без последствий. Где-нибудь на далекой звезде она поможет распуститься цветку – а может быть, не на звезде, а у вас в саду. Насколько же сильнее затрагивает нас устойчивый ритм вращения Луны вокруг Земли! Лунный ветер овевает каждую клетку живого организма, заставляя его вибрировать. Если мы его почувствуем, подставим ему парус, это поможет нам вести здоровое существование – жизнь в гармоническом равновесии.
«Жить в гармоническом равновесии» значит не игнорировать систематически колебания, воздействующие на наше тело, не плыть постоянно против течения. Это означает терпеливо прислушиваться к ритмам природы и времен года, а также собственной плоти, учиться понимать их сигналы и, как хороший пловец, умело приноравливаться к волнам прибоя. Эта способность неоценима, поскольку позволяет нам выдерживать бури, каких бывает немало в жизни каждого из нас.