Настроение – за час: как избавиться от депрессии. Полный инструментарий для позитивного мышления - страница 16

Например, вы хотите быть писателем (6 уровень). Почему для вас это важно, зачем вам это? (5 уровень). Во что нужно верить, какие убеждения иметь, чтобы им стать? (4 уровень). Что нужно для этого уметь? (3 уровень). Что делать? (2 уровень) Что иметь? (1 уровень)

Или вы хотите иметь квартиру (1 уровень). Что для этого нужно сделать? (2 уровень) Что уметь, чему научиться? (Возможно, нужно обучиться чему-то новому, сменить деятельность или улучшить качество существующей, чтобы зарабатывать больше – 3 уровень.) Во что нужно верить, какие убеждения иметь? (4 уровень) Почему для вас это важно, какие ценности за этим стоят? (5 уровень) Кто вы будете после того, как приобретете квартиру? (Хозяйка квартиры – 6 уровень.)

Речь, как вы уже поняли, не столько о вас, сколько об уровне жизни, которого вы хотите. И данная технология помогает увидеть, насколько значимо для вас то или иное желание и как можно его реализовать.

В этой главе вы наглядно увидите, что привело вас к той жизни и тем ситуациям, которые есть сейчас.

Не зная своих ценностей и целей, вы не знаете себя. Многие пытаются добрать кусочки недостающей информации извне, когда они сами – полный сосуд, изначально «заряженный» всей необходимой информацией. Вряд ли вы захотите иметь дело с мужчиной, не имеющим цели и не знающим своих ценностей. И правильно! Это говорит о том, что он лишен внутреннего стержня. А куда может двигаться «бесформенная масса», без направления, без вектора?! Но если вы хотите, чтобы рядом был целеустремленный мужчина, вы сами должны быть такой, понимать и знать себя на 100 % – четко осознавать свои ценности и видеть свои цели.

1 Невозможно сделать выбор, не зная своих ценностей. Это то, на что мы всегда опираемся. Если мы их не знаем, они для нас незаметны, мы все время сомневаемся, подолгу выбираем, и не всегда делаем правильный выбор. Правильный – это тот выбор, который делает вас счастливой, который сохраняет в вашей жизни гармонию.

2. Наши ценности определяют направление нашей жизни. То, куда мы идем или не идем, определяет знание того, что нам дорого, – наших ценностей. Когда мы действуем согласно им, мы имеем то, что хотим иметь. В противном случае мы даже не понимаем, что это, и движемся «по течению».