Дети по очереди надевают красную шапочку гномика и описывают, какой он маленький (он не может достать до стола, он не мог подметать дом большим веником и т. д.).
И вот однажды мама попросила Гномика сходить в лес за орехами. Гномик хотел сначала попросить своего друга Тролля сходить с ним, потому что Тролль не боялся Бабы-яги. Но потом решил доказать маме и Троллю, что он тоже смелый, и пошел один в лес.
Гуляя по лесу целый день, Гномик нигде так и не нашел орешник. Смеркалось. Задул холодный ветер, и весь лес наполнился неясными шорохами и скрипами.
3. Упражнение «Сильный ветер»
Цель: развивать правильное дыхание.
На выдохе низким голосом дети длительно тянут звук «у» с усилением громкости в середине и с ослаблением в конце: «у-у-У-У-у-у». Ведущий «дирижирует». Одновременно с усилением звука дети слегка разводят руки в стороны и приподнимаются на носках, с ослаблением звука – возвращаются с исходное положение.
Гномик подумал, что это, наверное, злая Баба-яга пугает его. На дрожащих ногах он продолжал поиски. В конце концов, стало совсем темно, и он выбился из сил. Гномик от отчаяния прислонился к какому-то дереву и заплакал.
4. Упражнение «Плач»
Цель: снять психоэмоциональное напряжение, создать положительный эмоциональный фон для работы в группе.
Детям предлагается почувствовать и показать состояние испуга, страха. Ведущий обращает внимание детей на то, что при испуге тело напряженное, скованное, твердое. Затем дети садятся на пол и «плачут». После «плача» все расслабляются в положении сидя. Ведущий объясняет детям, что после того, как человек поплачет, ему становится легче, мышцы его тела сами расслабляются! Детям предлагается понаблюдать, что в расслабленном состоянии лицо спокойное, плечи опущены, руки свободно свисают вдоль тела… Ведущий подходит к каждому ребенку и слегка поглаживает его плечи, руки, голову, спину.
Вдруг это дерево заскрипело, и оказалось, что это не дерево, а избушка Бабы-яги. От испуга Гномик упал на землю и онемел от страха.
5. Упражнение «Незнакомое место, или Ой, боюсь»
Цель: предоставить детям возможность актуализировать свой страх и поговорить о нем.
Дети быстро передают друг другу мячик или клубок. Получивший его должен назвать тот или иной страх («боюську») и передать мяч следующему.
В это время дверь избушки заскрипела, отворилась, как бы приглашая войти. Ноги не слушались его, пошатываясь, Гномик поднялся и вошел в избушку.