Ушиб – повреждение тканей и органов тела без нарушения целостности кожи, но с повреждением глубоких тканей: подкожной жировой клетчатки, а также нервных окончаний и кровеносных сосудов. Вряд ли найдется человек, который никогда не страдал бы от ушиба, полученного при падении или в результате удара. При сильном ударе может образоваться отек (гематома), развитие которого объясняется повреждением кровеносного сосуда. При этом величина гематомы зависит от калибра поврежденного сосуда и анатомических особенностей подкожных и глубжележащих тканей в месте ушиба. Кроме того, ткани пропитываются кровью, и место ушиба окрашивается – образуется так называемый синяк. Свежий кровоподтек обычно сине-багрового или синего цвета. Затем, после распада или рассасывания гемоглобина, цвет ушибленного места меняется: через три-четыре дня становится буровато-зеленым, на пятый-шестой день – желтым, а к седьмым-девятым суткам после получения травмы синяк становится двух- или даже трехцветным.
Внимание! Следует помнить, что при любом ушибе могут быть повреждены и глубжележащие органы, а потому при сильных ушибах и подозрении на более серьезную травму пострадавшему необходима срочная врачебная помощь.
Растяжение – повреждение связок, мышц, сухожилий и других тканей без нарушения их анатомической целости – также одна из самых распространенных травм в быту. Чаще всего повреждаются связки голеностопного (при внезапном подвертывании стопы вовнутрь или наружу), коленного (при резкой нагрузке на колено) и лучезапястного (при падении на вытянутую руку) суставов. Характерными признаками растяжения являются боль и отек в области сустава и ограничение подвижности травмированной конечности.
Как же избавиться от боли и отека после ушиба или растяжения? И в этом случае можно воспользоваться тем, что практически всегда имеется под рукой, – куриными яйцами.
✓ Чтобы быстрее избавиться от синяка (кровоподтека): взбить белок 1 сырого куриного яйца, обмакнуть в нем ватный тампон и приложить к месту ушиба. Проводить процедуру 3 раза в день. Присохший белок затем смыть теплой водой.
Примечание. Сырым яичным белком можно также смазывать больные суставы.
✓ Смешать в соотношении 2:1:1 детское мыло (натертое на терке), водку и яичный белок. Мешать до образования однородной массы, затем пропитать ею марлю и прибинтовать к больному месту.