1. Каковы ваши личные реакции на каприз ребенка, как вы подкрепляете то или иное его поведение? Если в ответ на «не хочу» вы стараетесь умаслить ребенка («Возьми конфетку», «Иди пожалею»), то тем самым вы даете капризам пустить корни. Если ищете альтернативу (см. ниже), то начинаете управлять ситуацией.
2. Какие поведенческие модели вы закрепляете у ребенка в ответ на те или иные его фразы, когда он отказывается что-либо делать? Слова «мне трудно» или «не буду» несут разную информацию. В первом случае – скрытая просьба о помощи, во втором – упрямство и каприз. Если в ответ на «мне трудно» родитель отругает ребенка, тот может замкнуться; если пожалеет – в дальнейшем ребенок станет использовать эту фразу для манипуляции. Оптимальный вариант в данном случае – спокойно поговорить с ребенком и выяснить, в чем он видит трудность.
3. Как вы отличаете капризы от настоящих слез, когда ребенку, например, действительно больно?
Ответили на вопросы? Теперь ваша задача – начать искать: способы, варианты реагирования. Чем больше их будет, чем гибче станет ваш подход, а значит, тем больше появится шансов вырастить спокойного, уравновешенного и волевого человека.
– Желание обратить на себя внимание. Оно может возникнуть у ребенка и в той семье, где малышу «отдают все», и там, где он предоставлен сам себе. По одной из теорий, человеку нужно, чтобы в день его обняли восемь раз (не 0,8 и не 1008). Искреннее внимание и чистосердечные объятия обязательно должны быть.
– Метеозависимость – зависимость физического и эмоционального состояния от погодных изменений. Как снизить влияние этого фактора? Спорт, секции. Физические нагрузки, физический труд снимают напряжение. Взрослый здоровый человек, который пару часов рубил дрова, грузил кирпичи, и не вспомнит про головную боль. Уснет, что называется «отрубится», и будет спать крепким сном, как Илья Муромец. А если маленький человечек будет регулярно заниматься физическими упражнениями под контролем специалиста, то вскоре станет здоровым и спокойным. О погоде и ее капризах и не вспомните. Если ребенок совсем маленький и еще не умеет делать зарядку сам – делайте ему массаж, пусть он подвигается с вашей помощью. Сейчас всех молодых мам учат этому в поликлиниках. Пассивные упражнения – тоже упражнения.