Существует два способа мышления: через эго и через дух. Это два мощных механизма, которые порождают мысли в нашем сознании: один из них связан с Богом и с нашим духом, а другой – с эго.
Наше эго является результатом того, чему мы научились за всю жизнь; суммой всех воспоминаний о пережитых нами событиях, убеждений, которые мы унаследовали, и суждений, которые мы считаем для себя ценными.
Существует важный фактор формирования эго: ограниченное участие, которое мы принимаем в выборе того, что хотим видеть его частью, а что нет. Факт рождения в определенной стране, в конкретном городе или районе, принадлежности к семье или обладание известным набором качеств определяет образ наших действий. И в то же время все наши убеждения о самих себе создают для нас границы. Наряду с утверждениями «я отличаюсь от тех, кто живет в другом районе», «я отличаюсь от соседа, потому что у меня иная обстановка» существуют и другие: «я отличаюсь от своей семьи, потому что у меня есть особые черты», «я лучше / я хуже», «я хорош для этого, плох для того»… Эти установки могут восприниматься как истинные, но это всего лишь идеи, мысли – не более.
Прежде чем мы родились, мы были духом. Но когда мой дух решил воплотиться в этом теле, чтобы испытать физическое измерение, я посмотрел на себя и спросил: «Что я здесь делаю?» Поэтому мне пришлось творить свою историю, чтобы придать смысл новому опыту. Мне дали имя – Хулио, и я принял его как свою личность. Когда я был маленьким, многие женщины подходили ко мне и говорили: «Какой милый толстячок!» С этими двумя мыслями я и вырос: я пухлый и я симпатичный. Это эго! Эго не обязательно содержит всю правду обо мне. Это только мое представление обо мне самом, которое я редко подвергаю сомнению. Я думаю, что я такой, и этот «такой» и есть я. Все, что я думаю о себе, все, что составляет мою личность – это мое эго.