Франк Пиккар: «Звук скольжения»
Франк, получивший на Олимпийских играх в Альбервиле серебряную медаль за скоростной лыжный спуск, рассказывает такую историю: «За шесть месяцев до начала игр я отставал от лучших игроков на шесть секунд. Целая пропасть. Жан-Пьер Пюто, который возглавлял Французскую федерацию лыжного спорта, порекомендовал мне обратиться за помощью к „настоящему“ коучу – человеку, которому было чуждо всякое проецирование и менторство. Работая с ним, я вернул себе понимание тех элементов, которые делают лыжника лыжником: я имею в виду не технический аспект тренировок, а внимание к звуку скольжения лыж, визуализацию, рекогносцировку, траектории, иными словами – развитие других типов интеллекта. На каждой гонке мы отрабатывали эти навыки, действуя поэтапно. Очень быстро мои показатели улучшились. Я выиграл несколько секунд, не прилагая никаких дополнительных усилий: я просто фокусировался на звуке скольжения по снегу, на „музыке“ моих лыж и ни на чем другом. Мне требовалось выйти из-под давления, вспомнить, что я не только лыжник, который никак не угонится за чемпионами, а еще и человек. За три недели занятий я достиг внутреннего равновесия и значительно повысил свою эффективность».
Кевинн Рабо, бывший технический директор Французской федерации бокса
«Кубинцы – отменные боксеры, потому что неотъемлемой частью их жизни является ритм: опираясь на него, они находятся в постоянном динамическом равновесии. Они занимают все пространство ринга, они двигаются то вразвалку, то отрывисто; их способность менять ритм движения буквально завораживает. Она напоминает нам о кубинской музыке. Кинестетический, музыкальный и пространственный интеллект кубинских боксеров поражает воображение.
Нам, французам, такой подход несвойственен, но мы вполне могли бы взять его на вооружение. У нашей сборной есть тренер-кубинец, однако мы не устраиваем тренировок под музыку. Можно было бы пригласить джазовых ударников и вместе с ними разработать тактику обучения ритму. Бой на ринге – это одновременно поединок и партнерство, игра, состоящая из реакций, которые нужно моментально адаптировать к изменяющимся условиям. Такая адаптация требует постоянной готовности спортсмена, а готовность, в свою очередь, предполагает, что он должен открыть в себе и развить разнообразные умения, потому что они – источник импровизации. Больше скажу, джазисты могли бы даже играть сальсу, она очень четко структурирована».