1. Несколько раз глубоко вдохните и успокойтесь. Приложите все силы, чтобы сконцентрироваться, перед тем как начать.
2. Перетасуйте карты, отдайтесь этому процессу, пусть он сконцентрирует вас еще больше.
3. Выложите первую карту и сразу начинайте говорить. Не останавливайтесь даже чтобы сделать вдох. Говорите все, что приходит в голову, все, что вы помните о карте. Уделяйте одной карте не больше 10–15 секунд.
4. Положите следующую карту на первую или рядом с ней. Не останавливайтесь, чтобы подумать, просто говорите, это очень важно!
5. Выложите 5–7 карт и переверните их рубашкой вверх.
6. Спросите вашего кверента, что было правдой, а что нет. Сделайте запись в дневнике.
Повторите это упражнение несколько раз. Возвращайтесь к нему, если чувствуете психологическую «закупоренность», чтобы вспомнить ощущение спонтанности.