Кроме того, наше энергетическое тело липкое, энергии легко уцепиться за нас. Понимание того, как управлять энергией, помогает осознавать все типы энергии вокруг нас, чтобы в нас не проникала и не загрязняла та энергия, которая неблаготворно влияет на равновесие и гармонию.
Энергетическая гармония – цель очищения и развития энергии. Некоторые люди (включая и меня) считают это заземлением и центрированием. Однако «энергетическая гармония» – довольно точное понятие, более уместное и гибкое, чем «заземление» или «центрирование», которые на самом деле являются лишь аспектами энергетической гармонии. Гармония вызывает представление о широком круге возможностей, каждая из которых может быть уместна в зависимости от обстоятельств. Полное понимание заземления и центрирования также включает чувство уместности. Однако у многих людей возникает представление о некой тяжеловесности, когда они слышат слово «заземление».
Еще одно понятие, которое используется по отношению к энергетической гармонии, – баланс. В истинном смысле баланс – замечательное слово для того, что имеется в виду. Однако, как и с заземлением и центрированием, здесь упускается нечто важное. Многие люди считают, что баланс – это просто соединение равных частей, как, например, забота о том, чтобы работы и отдыха в жизни было одинаковое количество. Столь строгие уравнения неприменимы к природе или к человеческой жизни. В природе есть времена года для разных видов деятельности. В нашей жизни иногда нужно работать больше, чем отдыхать, скажем, когда мы готовимся к важному событию или выпускным экзаменам. Бывает время, когда мы, предположим, оправляемся от болезни или горя и нужно больше отдыхать, чем работать. Понимание правильного баланса приходит с опытом.
Энергетическая гармония нестатична, она находится в постоянном потоке, по необходимости приспосабливаясь к изменениям в окружающей энергии, намерении или потребностях.
Разница между реагированием и сознательным ответом – одна из самых важных для понимания вещей, и мы будем возвращаться к этой идее снова и снова. Пребывание в состоянии энергетической гармонии означает, что мы способны откликаться на мир вокруг нас, на наши внутренние нужды и на других людей или обстоятельства спокойно и обдуманно. Мы способны размышлять и делать сознательный выбор. Оборотная сторона этой медали – реагирование на мир, на каждую мысль и эмоцию, которая проходит через нас, или на действия и слова других. Реагирование как способ поведения похоже на коленный рефлекс. Что-то случается – и мы немедленно реагируем. Нас контролируют, мы, на самом деле, не делаем собственного выбора.