Связь цвета, природы и нашего самочувствия
Ни для кого не секрет, что, когда мы находимся на природе, мы чувствуем себя очень хорошо. И это заслуга не только свежего воздуха, но и красок, которые нас окружают.
Если мы живем в городе, то, чтобы отдохнуть и набраться сил, всегда стараемся вырваться на природу. Для себя мы объясняем это свежим воздухом и сменой обстановки. И в этом есть доля правды. Но только ли заслуга свежего воздуха в нашем хорошем самочувствии? Большую роль в этом играют цвета и краски, которые в изобилии присутствуют в природе и природных объектах. Когда вокруг нас есть множество разных цветов и оттенков, то это нас заряжает. Мы эмоционально насыщаемся от цвета и чувствуем себя хорошо среди большого количества красок.
В наших квартирах нет такого разнообразия цветов и красок, поэтому наши дома и не несут того заряда бодрости, который мы получаем, находясь на природе. Не надо бояться обилия цвета и сидеть на «цветной диете». Наоборот, в наш дом нам надо вносить как можно больше красок и с их помощью делать нашу жизнь более «цветной».
Уже давно стал общеизвестен тот факт, что цвет влияет на наше самочувствие. И надо понимать, что отсутствие цвета тоже на него влияет. Это очень важно. Мы можем себя плохо чувствовать, только из-за того, что нам не хватает какого-то цвета. И если мы этот недостающий цвет добавляем в нашу жизнь, то соответственно наше самочувствие и эмоции сразу же поднимаются.
Это как с питанием, когда нам долго не хватает каких-то витаминов и микроэлементов, физическое здоровье слабеет. Когда мы восполняем недостающее питание, здоровье укрепляется. Если мы едим разнообразную и полезную пищу, мы чувствуем себя хорошо, наш организм крепчает. Так же и с красками. Если вокруг нас есть много разнообразных цветов и оттенков, наше эмоциональное здоровье укрепляется. И так как эмоции, психика и физиология взаимосвязаны между собой (недаром во врачебной практике есть термин «психосоматика» и поговорка «все болезни от нервов»), как следствие от изобилия разнообразных красок вокруг нас и наше физическое здоровье будет укрепляться.