Помимо сбора информации о причинах, симптомах, протекании и способах лечения гипертонии, я интересовалась также нетрадиционной медициной, теми методами, которые народные целители предлагают гипертоникам. Если уж заболевания избежать нельзя, не лучше ли питать и поддерживать свой организм целебными травами, чем травить себя химическими медикаментами? Кроме того, хорошо известно, что список побочных эффектов этих лекарств намного длиннее «оздоровляющих».
Эта книга предназначена не только больным людям. Тем, кто никогда не испытывал на себе все «прелести» повышенного давления, не помешает профилактика: к сожалению, живя в современном мегаполисе, очень трудно быть уверенным, что эта болезнь обойдет вас стороной. В данном случае растительные препараты просто незаменимы: они ничуть не слабее известных в официальной медицине лекарств, к тому же (при грамотном применении) не имеют побочных эффектов, укрепляют организм в целом и подходят для длительного использования, что очень важно и для лечения, и для профилактики гипертонии.
В ходе моего «исследования» способов лечения гипертонии я часто встречаюсь с людьми, чей опыт борьбы (!) с данной болезнью оказывается очень полезным. Люди эти живут в разных уголках нашей страны; их письма в различные газеты, журналы, на Интернет-сайты постепенно составили у меня целую «коллекцию», посвященную образу жизни «под давлением». В этой книге я хочу поделиться этими сведениями с вами, дорогие читатели.
Итак, информация о гипертонической болезни, почерпнутая из области как официальной, так и нетрадиционной медицины (натуротерапии), реальный опыт других людей – все это вы найдете в книге, которую держите в руках. Поиск способов лечения гипертонии, позволяющих вести полноценный образ жизни и не зависеть от болезни (о каком бы возрасте ни шла речь), – вот центральная идея данного издания. Кроме этого, я постаралась как можно полнее описать картину данного заболевания, обобщить все, что известно о нем медикам и народным целителям, и преподнести эти знания в доступной читателям форме. Вы научитесь ориентироваться в личном диагнозе и назначенном врачом лечении, узнаете о видах гипертонии и о том, какие средства фитотерапии помогают справиться с этим недугом в домашних условиях.
Книга может быть полезной не только людям, страдающим гипертонией, но также их родным и близким, так как содержит рекомендации по уходу за ними в период обострения болезни.