Практическая часть №1 по созданию вашей Иконы Стиля
Пакет STANDART: СЮЖЕТ ЛИЦА
– Вам для этого упражнения понадобится зеркало и только вы в комнате, чтобы вы не стеснялись и не волновались, что вам помешают. Посмотрите на себя полностью в отражении.
– Напишите здесь, что вам нравится в себе и почему:
– Напишите, что не нравится вам в себе и почему:
– Что можно изменить уже сейчас и почему это:
– Что вы измените в первую очередь на этой неделе и когда:
– Вспомните самые сильные ваши эмоции.
– Какие эмоции на лице вам мешают быть стильными и почему:
– Какие эмоции на лице вам помогут быть стильными и почему:
– Как вы через эмоции на лице измените свой гардероб:
– Как часто вы смотритесь на себя в зеркале? __________________
– Как вы думаете, почему я задала вопрос №3?
– Ваш инсайт или вывод после упражнения, заполните все строки, на ваше же благо:
–
—
—
Отзыв ВикТории @vikulyasamsonchik_: «Я уже стала на путь изменения внешности, хотя это очень тяжело, кто пробовал худеть, меня поймёт. Я уделила себе перед зеркалом достаточно внимания за последние недели или даже месяцы, рассмотрела заново свои черты, недостатки, которые есть, как мне кажется. Я даже не могу определить нравлюсь ли я себе в таком виде?
Ничего сложного в задании нет, если конечно не считаешь себя королевой красоты, и ну никак не можешь найти в себе изъян.
Понравилось изучать себя, так пристально давно на себя не смотрела, как обычно брови выровнять, глаза «мазнуть», а тут так досконально, аж как-то не по себе. Но эмоции положительные.
Нужно его проводить хотя б раз в месяц, лично для меня, чтоб не мельком, не на ходу, а всмотреться в свои черты лица, попытаться понять окружающих, почему они говорят те или иные комплименты – от чистого сердца или все-таки с львиной долей лести.»
Отзыв ОлЬги @olgakovaleva403: «Я росла в семье, где никогда не было желания смотреть в зеркало. Мне было сложно проходить это задание. Но стало интересно, к чему я приду в конце, а без выполнения этого задания, дальше не пускают.