Начните со списка из пяти самых важных для вас сейчас желаний. Это ваши запросы, цели и вектора движения. Хорошенько продумайте и тщательно выверите формулировки желаний.
Проверьте:
1. Определите, чего хотите: конкретно, сколько, в позитивном ключе.
2. Проверьте желание на вопросы:
– Оно относится к вам и не затрагивает конкретных людей? Да!
– Вы сможете жить, если желание не исполнится? Да!
– Желание выражает то, чего вы хотите, а не то, чего боитесь? Да!
(Сравните: избавиться от лишнего веса ≠ быть стройной)
– Желание измеримо и конечно? Да!
(Сравните: выучить английский язык ≠ найти курсы английского языка рядом с домом)
– Желание ваше, а не потому что так у всех и так принято? Да!
Дальше выпишите эти желания на листок. Лучше «побыть со списком» некоторое время, три-четыре дня, чтобы потом вернуться к желаниям и еще раз взглянуть на каждое из них.
3.Спросите себя: «Может быть, есть для вас сейчас что-то более важное? Или есть то, что порадовало бы вас еще больше?»
Например, вы загадали доход в 100 000 рублей, но 300 000 рублей вам кажутся еще более захватывающими. Однако вы загадали 100 000 по той причине, что уже который месяц пытаетесь всеми силами добиться этой цифры, но ничего не выходит. Или обмолвились словечком с коллегой о сумме 300 000 рублей, как она посмеялась и сказала, что «хотя бы сто тысяч сделай».
В общем, попробуйте еще немного поразмыслить над желаниями. Иногда приходят в голову очень дельные мысли.
4.Когда вы, наконец, точно составили список из пяти желаний, выберите из этого списка (это важно!) еще три. Выпишите их на маленький отдельный лист и копии этого листа разложите везде на видных местах. Например, перед компьютером, на кухонном столе, на тумбочкке в спальне. Это поможет вам постоянно фокусироваться на них, как на целях.
О, если у вас желание – наладить отношения с мужем, то возможно он приметит бумаженку и ему это понравится. Вжух, и отношения налажены!
5.Обязательно сфотографируйте список с вашими желаниями на телефон.
Именно эти три желания – и есть ваши три запроса. Мы еще обязательно вернемся к данному списку в разделе с техниками.
Почему именно три желания? Во-первых, чтобы снять излишнюю важность каждого из желаний (об этом мы подробно поговорим в следующей главе).
Подсказка или совет:
Иногда вам просто нужна быстрая помощь. Тогда вам не нужны списки, вы просто повторяете несколько раз для себя, какая помощь вам нужна.