Похудение. Быстро. Легко. Навсегда - страница 11
Мотивирующее видео не понадобилось. Мы были уставшие и счастливые.
Так же прошли достаточно много вверх по горам и пещере, и вниз прошагали чуть более 13 000 шагов.»
ГЛАВА III
«Все же – СУДЬБА ил СВОБОДА ВЫБОРА?»
Еще Михаил Булгаков в «Мастер и Маргарита» задался вечным вопросом – кто же управляет жизнью человеческой – Бог или сам человек? Вот вроде выбор есть у нас – что съесть на завтрак или куда поехать на выходные, но бывают случаи, когда человек уже никуда не сможет поехать, только в свое последнее пристанище, метра на два под землю, причем навеки.
Но все же, выбор мы делать можем, выбор ограничен только нашими внутренними убеждениями.
Рис. 6. «Выздоровление.»
Комментарий к рис. 6 – «Пятый день без алкоголя и сигарет, без сахара и соли, без чая. Только свежие овощи и фрукты.
Утро в горах. Ранний подъем, обусловленный собственным желанием
Организм говорит СПАСИБО за трезвое утро, за свободные легкие. Я говорю себе СПАСИБО. Это сравнимо с болезнью. Болел, болел, мучался, а потом долгожданное выздоровление – и такое облегчение, не передать словами.
Пробежка свежим горным утром. УХУУУУ. Босиком по сочной, влажной и прохладной траве. Это не просто действие и не просто ощущения, это немного больше, проникаешься природой и растворяешься в ней. Природа кристально чиста. Там алкоголь и сиги не нужны.
Поднимаешь голову – облака несутся так быстро прямо над твоею головой. Голова кружится то ли от воздуха, то ли от высоты, то ли от масштабов красоты… Смотреть на горы можно бесконечно – как осень сменяет лето, ярко окрашивая все кругом, как зима сменяет осень, покрывая все белой простыней, как весна сменяет зиму, преображая белое покрывало в зеленую девственную краску, как звездная ночь сменяется рассветом, а рассвет сменяется закатом, каждый раз разным и неповторимым, как идет снег, как идет дождь, как ярко и жарко, как пасмурно и прохладно, как снежно и холодно, но в любое время года, в любой день или ночь – глаза будут гореть и светиться счастьем, на лице будет гореть румянец, а в душе мир, покой и целая ВСЕЛЕННАЯ умиротворенной радости.
Прошагали много в горы, прекрасные места, водопады, небольшие, но красивые. Очень красиво. Масса впечатлений. Проснулось желание путешествовать и постигать нашу необъятную ЗЕМЛЮ.
Самое главное ПРАВИЛО: никогда не оставаться голодным. Не