Комплекс утренней гимнастики 1 («Прогулка Медведя»)
1–2-я неделя
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
Корригирующая ходьба по кругу под стихотворение «Мишка косолапый».
Построение детей лицом в круг.
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
1. «Белка».
Инструктор: Поехал медведь спать, да встретил по дороге белку, удивился, как ловко она грибочки на ветки нанизывает.
И. п.: ноги слегка расставлены, руки согнуты кольцом перед собой. Поднять руки вверх и вернуться в и. п.
Повторить 4–5 раз.
2. «Птички».
Инструктор: Еще немного проехал медведь, опять остановился, залюбовался птичками.
И. п.: ноги на узкой дорожке, руки опущены вниз. Взмахнуть руками, как крыльями, и вернуться в и. п.
Повторить 4–5 раз.
3. «Утка с утятами».
Инструктор: Дальше поехал медведь, опять остановился – переходит дорогу утка с утятами – к речке дружно идут купаться.
И. п.: ноги на узкой дорожке, руки опущены, кисти рук отведены в стороны – крылышки. Присесть и вернуться в и. п.
Повторить 5 раз.
4. «Зайчики».
Инструктор: А когда увидел медведь, как весело скачут друг за другом зайцы, и вовсе расхотел спать.
И. п.: ноги вместе, руки согнуты в локтях перед грудью. Прыжки на двух ногах.