Физическое воспитание детей 3–4 лет - страница 9

Повторить 3 раза по 5 прыжков, чередуя с ходьбой на месте.

Инструктор:

Дети складывают кубики в корзину по ходу движения. Обычный бег по кругу за воспитателем. Ходьба.

Упражнение на дыхание «Сдуй листочек с ладошки!» Инструктор предлагает детям протянуть правую ладошку, набрать носом воздух и подуть на ладошку – сдуть листочек. То же в левую сторону.

Учить ходьбе по дорожке (ширина 15–20 см, длина 2–2,5 м) приставным шагом боком); корригирующей ходьбе в полуприседе, спина прямая, руки согнуты в локтях у груди; на пятках с поглаживанием кистей рук – зайка греет лапки; на носках с движением рук вверх-вниз; повторить подлезание под дугу (высота 50–40 см); закрепить прокатывание большого мяча двумя руками в прямом направлении в ворота.

В подвижной игре «Лиса и зайчата» закрепить прыжки на двух ногах с продвижением вперед; продолжать учить соблюдать правила игры, сочетать движения в соответствии со словами; развивать внимание, ловкость.

Корригирующая ходьба по кругу под стихотворение Л. Соколовой «Маленький зайка».

Инструктор:

1. Ходьба по дорожке (ширина 15–20 см, длина 2–2,5 м) за инструктором приставным шагом боком – поточно.

Инструктор:

2. Подлезание под дугу (высота 50–40 см) – поточно.

Инструктор:

3. Школа мяча – прокатывание большого мяча двумя руками в прямом направлении в ворота – фронтально.

Инструктор:

4. Подвижная игра «Лиса и зайчата».

Инструктор прыгает вместе с «зайчишками»-детишками и поет на любой понравившийся ему мотив:

1-й куплет.

Дети под песенку скачут, поджав «лапки», как зайки.

2-й куплет.

Дети приседают, показывают, как зайки моют носик.

3-й куплет.

Дети показывают, как зайки грызут морковку.

4-й куплет.