Воздух отказывался проникать в его лёгкие.
– Дыхание… всё начинается с дыхания, Тай, – Тисейн заходил
вокруг поверженного ученика, давая ему время подумать над
последствием своих ошибок. – Тем, кто спешит дышать, не хватает
времени, чтобы жить. А тем, кто дышит слишком медленно, жить
тяжело. Задыхаются. Они сами становятся тяжелыми и неподвижными.
Ищи свою золотую середину, Тай. Следи за дыханием. От вдоха до
выдоха может решиться исход битвы. Бей на выдохе, защищайся на
вдохе. Воздуху легче проникнуть туда, где его не хватает, чем туда,
где его много. Это знание поможет тебе расслабить скованные
мышцы.
– Вас поэтому прозвали Белым Тигром?
– Поэтому это почему? – уточнил наставник.
– Вы делаете бледными своих противников.
Далай Тисейн рассмеялся и ударил послушника по спине сложенными
тремя пальцами. Ученик поморщился, но затем облегченно схватил
порцию воздуха. Диафрагма от удара между лёгкими расслабилась.
Довольный монах сказал пару слов послушнику на тайском. Тот
сложил руки в знаке «вай» и засеменил к храму, придерживаясь за
грудь. Его напарник поплелся следом, прихрамывая.
Для них утренняя разминка подошла к концу.
«Мести вам ещё метлой немало лет до уровня мастера», – подумал
Тай.
– Твой ум любопытен, цепок, – обратился к мальчику наставник и
начал показывать движения. – Ты подмечаешь детали. Молодец. Если
так, повторяй за мной.
Сам монах отвернулся от него и теперь смотрел только на
набегающие на побережье мутные волны. После цунами о привычном
лазурном цвете Андаманского моря можно было забыть на несколько
недель. Песок вперемешку с водорослями и мутью со дна сделал воду
серой, почти стальной. Ещё вчера море уходило к горизонту, и
туристы устремились к берегу собирать ракушки, а сегодня оно
возвращало побережью тела, оглушенную рыбу и предметы
интерьера.
К счастью, эта картина была не на всех пляжах. Западное
побережье острова почти не пострадало. Там и располагался храм Ват
Ко Сирей.
– Что вы ему сказали? – спросил Тай, глядя на монаха и медленно
повторяя движения.
Добрый старикан не спешил. И похоже, перешёл на тот самый режим
медленного дыхания, когда надо вновь стать большим и тяжелым, чтобы
с трудом шевелить руками и ногами. Так проще показывать движения
медленно, и в то же время самому тренироваться с упором ног.
«Прорастать корнями».