5. Хранить эфирные масла можно не более года, желательно в темном прохладном месте.
Если эфирное масло используется впервые, необходимо проверить, не вызовет ли оно аллергическую реакцию. Для этого в течение трех дней следует провести следующие тесты.
• Нанести каплю эфирного масла на чистый носовой платок и в течение дня периодически подносить его к носу, вдыхая запах.
• На следующий день смешать несколько капель эфирного масла с обычным увлажняющим кремом для рук, нанести на внутреннюю поверхность запястья и не смывать в течение 10–12 часов.
• На третий день принять ванну, предварительно добавив в горячую воду 1–2 капли эфирного масла. Для процедуры достаточно всего 2–3 минут.
Если после всего этого не отмечается никаких неприятных ощущений и реакций со стороны организма – насморка, першения в горле, головокружения, покраснения кожи на запястье, общего недомогания, значит, выбранным эфирным маслом можно смело пользоваться.
Для полной уверенности в отсутствии аллергической реакции на определенное эфирное масло и на его предполагаемый носитель (оливковое, кукурузное, миндальное и другие растительные масла, которые помогают эфирным маслам проникать в организм, да и сами по себе обладают ценными лечебными свойствами) можно провести более сложный тест.
• Нанести каплю носителя на кожу за ушной раковиной и оставить на 12 часов. При отсутствии в течение этого времени реакции в виде покраснения или зуда можно провести следующую часть теста.
• Каплю эфирного масла растворить в 1/3 ч. ложки носителя. Каплю полученной смеси втереть в кожу на небольшом участке за ушной раковиной, на локтевом сгибе или запястье. При появлении малейших признаков аллергической реакции от использования данного эфирного масла лучше воздержаться.
В случае использования эфирного масла для внутреннего применения проверить его переносимость можно следующим способом.
• Смешать 1 каплю эфирного масла с 1 ст. ложкой растительного масла и 3 раза в день через равные промежутки времени принимать внутрь по 1 капле полученной смеси. На следующий день дозу следует удвоить. Только при отсутствии каких-либо аллергических проявлений выбранное эфирное масло можно употреблять внутрь.
Кроме того, не следует забывать, что одним из основных правил подбора эфирных масел является «одобрение» его запаха. И если аромат определенного эфирного масла вам не нравится, его следует заменить на другое сходное по свойствам и только после этого проводить тестирование на его переносимость.